 |
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2010- 1- 29
|
|||
|
|||
|
ملخص الصحه واللياقه
الجزء الاول ملخص من صفحة 1 وحتى 23 والجزء الثاني من 24 الى 48 ولم يتم تلخيص الصفحات الاخيرة من 49 الى 67 لانها ملخبطة والجزء الثالث لم يتم تلخيصة وهو من صفحة 68الى 85 والسبب انه صغير ومعقد وماعرفت الخصة ,والجزء الرابع تم تلخيصة من 86 الى 169
الي مالخصته ارجعوا له بأنفسكم هو المحاضرة السادسة والسابعه والثامنة والتلخيص كله للمراجعه وليس للمذاكره وهذا لابراء الذمة واعتذر عن الاخطاء الاملائية وهذا من السرعه في الكتابة النصائح المهمه: اول شي اقرا المنهج مش عشان الاختبار عشان انت تستفيد ورح تفهمه لو قريته بدون اي توتر ورح تجاوب على الاسألة هذا المنهج كبير بس سهل يحتاج قراءه بتركيز وليس حفظ مفهوم الصحه حالة السلامة والكفاية البدنية والنفسية والاجتماعيه وليست مجرد الخلو من المرض او العجز درجات الصحة ومستواياتها مستويات 6 1/الصحة المثالية (نادر الوصول لها) 2/الصحة الايجابية 3/السلامة المتوسطه 4/المرض الغير ظاهر 5/المرض الظاهر 6/الاحتضار العوامل التي تحدد مستويات الصحة 3 عوامل 1/عوامل تتعلق بالمسببات النوعية للمرض 2/عوامل تتعلق بالانسان المضيف للمرض 3/عوامل تتعلق بالبيئة العوامل التي تتعلق بالمسببات النوعية 8 عوامل 1/المسببات الحيوية واصلها الحيواني, (وحيد الخلية مثل الملاريا او متعدد الخلايا مثل البلهارسيا او الديدان) 2/المسببات الحيوية واصلها نباتي, مثل الفطريات والبكتيريا 3/ مسببات غذائية, وهذي تسبب امراض اذا نقصت او زادت في الجسم 4/المسببات الكميائية, ممكن خارجية مثل التعرض للرصاص او الفسفور وممكن داخلية مثل ارتفاع الجلوكز بالدم 5/مسببات طبيعية مثل البرد او الرطوبة او الحر 6/مسببات ميكانيكية, مثل الكوارث الطبيعية فيضانات زلازل 7/مسببات وظيفية مثل اختلال افرازات الغدد الصماء او الهرمونات 8/المسببات النفسية او الاجتماعية, امراض ناتجه عن الضغط العصبي والنفسي العامل الثاني عوامل تتعلق بالانسان المضيف عوامل بيئية 1/البيئة الطبيعية (البيئة الجغرافية - الحالة الجيلوجية - المناخ -) 2/البيئة الاجتماعية والثقافيه (المستوى الاقتصادي - المستوى التعليمي - الكثافة السكانية - الخدمات الصحية) 3/ البيئة البيلوجية (المملكة الحيوانية والنباتية) الثقافة الصحية تقديم المعلومات والبيانات والحقائق الصحية التي ترتبط بالصحة والمرض لكافة المواطنين. الفرق بين العادات الصحية والممارسات الصحية العادة: مايؤدية الفرد بدون شعور الممارسة :مايؤدية الفرد عن قصد ويمكن تحويل الممارسة الى عادة عن طريق التكرار اهداف التثقيف الصحي (غير موجوده في الخطه) 1/حث افراد المجتمع على حماية انفسهم من الاوبئة 2/تقديم المعلومات للتعرف على الامراض المنتشره في البيئة 3/حث الافراد عن الامتناع عن عمل يضر الافراد الاخرين مكونات الصحة العامة 4 مكونات 1/الصحة الشخصية 2/صحة البيئة 3/الطب الوقائي للفرد 4/الطب الوقائي للمجتمع اجراءات الصحة العامة 6 اجراءات 1/تخطيط وتنظيم الاحصائات الصحية والحيوية 2/الدراسة الاستقصائية في مجال الاوبئة 3/التفتيش الصحي 4/خدمات الصحة العامة 5/التربية الصحية للمواطنين 6/ادارة الوحدات الصحية والمستشفيات تعريف اللياقة البدنية اللياقة البدنية هي قدرة أجهزة الجسم المخلفة على تأدية مهامها على اكمل وجة ممكن في كافة الظروف عناصر اللياقة البدنية 4عناصر القوة , السرعة , المرونة , المطاولة والجلد الدوري التنفسي عوامل يؤمن بها البعض الرشاقة,القدرة العضلية, التوافق العضلي العصبي , التوازن تعريف القوة القدرة القصوى لتقليص العضلات ضد المقاومة تعريف المطاولة هي القدرة العضلية على التقلص لاطول فتره زمنية ممكنة ملاحظة: الفرق بين القوة والمطاولة ان القوة تقيس لك وزن او الحد الاقصى للحجم الشي الي ممكن تتحملة العضلة بس المطاولة تحسب لك الوقت الي العضلة ممكن تتقلص خلاله في انواع من المقاومة الخاريجة مثل تقلص العضلة وقت التجديف او السيكل وممكن تكون من الجسم او وزن الجسم نفسه وهذي بسبب الجاذبية بس هي خفيفه لكن تسبب تقلص عضلي المرونة تعريف المرونة القدرة على استعمال العضلة الى الحد الاقصى الممكن لحركتها تعريف السرعة هي قابلية العضلة على التقلص في اقصر فتره زمنية ممكنة تعتمد السرعة في الانسان على الالياف العضلية الياف بطيئة والياف سريعة الجلد الدوري التنفسي>>مدري اذا في الاسم غلط بس انا نقلته مثل ماهو وماهو داخل في راسي المسمى..! 1/قدرة الرئتين على استيعاب اكبر كمبية من الهواء 2/قدرة الدورة الدموية على نقل الاكسجين من العضلات الى جميع انسجة الجسم 3/قدرة العضلات على استثمار واستهلاك الاكسجين المتوفر لدية الاكسجين والطاقة هم الحيلوله دون استمرار رياضي في اللعب اذا نقص الاكسجين لم تستهلك الطاقة التمرينات الاهويئة تطلق على التمرينات السريعة والتميرنات الهوائية تطلق على التمرينات البطيئة التي يتنفس فيها الشخص ويصل الاكسجين الية بطريقة سليمة تطوير اللياقة البدنية كثير من الناس يعلم ان قلة حركته ادت الى اضعاف الجهاز العضلي نظراً لروتين عملهم ووسائل الراحة المتاحه ويعلمون ان بالرياضه وحدها يستطيع ان يقوي جهازه العضلي فلهذا يتسائلون ماهو المناسب لنا والملائم لحالة الصحية , العمر,الفترات الزمنية,عدد المرات في الاسبوع...والاسألة كثيرة ملاحظة اللدليل على مستوي اللياقة هو الاستهلاك الاقصى للاكسجين وتطوير الاستهلاك الاقصى للاكسجين يكون عبر التمرينات الهوائية تطوير اللياقة البدنية عند المبتدئ (الغير رياضي) افضل اسلوب له هو التمرينات الرياضية الهوائية مثل المشي او الجري او السباحة او ركوب الدراجات الهوائية ,الدرجات الثابته,التجديف,الجري على الشريط المتحرك الحد الاعلى لنبض القلب رح اشرحها بالعامية للتبسيط لما الشخص يلعب رياضة بدرجة معينة نبض قلبة يرتفع كل ما زاد الرياضة بنفس النسبة الى ان يصل لحد من النبض مايقدر يتجاوزه مهما زادت شدة التمارين وهو هذا الحد الي مايزيد عنه شدة النبض اسمة الحد الاعلى لنبض القلب تحذير من الضروري ان يحذر الفرد في اثناء التمارين انه يصل الى الحد الاقصى وخاصة الى عندهم مشكلة في الشرايين التاجية والشريان التاجي يعني الشريان الي يغذي القلب العوامل الرئيسية 3عوامل<<انتبهوا هذي الرئيسية 1/ارتفاع ضغط الدم 2/التدخين 3/ارتفاع نسبة الدهون بالدم العوامل الثانوية 1/السمنة 2/الخمول يعني قلة النشاط البدني 3/الاضطراب النفسي ,مثل حدة الطب والنرفزة والخوف والقلق 4/التقدم في العمر 5/الوراثة 6/عوامل اخرى مثل السكر وتناول الطعام الغني بالدهون غني بمادة (الكولسترول وثلاثي جلسريد) والرجل يكون اكثر عرضة للاصابه من المرأه ولكن لما تصل المرأه لسن اليأس يتساوى الرجل والمرأه في تعرضهم للاصابه تحذير الاشخاص الي تتوفر فيهم العوامل هذي وخاصة الرئيسية لايجهدوا انفسهم بالتدريب والمبتداء يعمل فحص شامل اختبار الشدة للتمارين ملاحظة:النبض الاعلى ينقص عند الشخص كل ماتقدم في العمر وهذي المعادلة نعرف فيها معدل النبض الاعلى للشخص 220-العمر=النبض الاعلى للفرد تقريباً هذي المعادلة والشخص لسة مسوي تمارين يعني يحسب نبضة وهو باذل جهد اقصى ولكن حساب النبض اثناء الراحة الواحد وهو جالس مستريح ماسوي اي نشاط يجلس يحط يده على نبضه في رسغه او رقبته ويعد لمدة دقيقة او يعد لمدة نص دقيقة ويضاعف العدد او ربع ويضاعف وهكذا الحد الاعلى الاحتياطي <<<هذا الجهد المناسب للمبتداء هو 70%من الحد الاعلى الاحتياطي الي بنوضح معادلته الحين =×70,(الحد الاعلى للنبض -لنبض اثناء الراحة ) النبض اثناء الراحة الناتج هو النبض المطلوب وقت التمارين للشخص المبتديء وكل اسبوعين او ثلاثه الواحد يشيك على قدرته عشان يعمل النبض المناسب لها ويتطور مدة التدريب من 15 الى 60 دقيقه بس المبتديء يبداء ب15 دقيقه بس واذا يبي يزيد الوقت لازم يقلل شدة التمارين واذا يبي ينقص الوقت لازم يزيد شدة التمارين وتكرار التمارين يكون من 3 الى 5 ايام والمبتديء يكتفي ب3 ايام في الاسبوع يعني الخلاصه الرياضي لازم يتبع التدرج البطيء خمس نقاط يجيب الانتباه لها تلخيص لما سبق 1/اجراء الفحص الطبي 2/بدء الشخص بالتمارين الهوائية 3/المدة الزمنية 15 دقيقة في البداية 4/يتكرر 3 ايام في الاسبوع للمبتديء 5/في كل اسبوع تزيد الفتره 5 دقايق عن الي قبله يتبع.. |
|
2010- 1- 29
|
#2 |
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: ملخص الصحه واللياقه
ماهية القوام
قديماً كانت الضخامة هي المعيار الاول للقوام وبعد تطور الوقت اصبح التناسق هو المعاير الاول وليس الضخامة اما الفكر الحديث 1/كل قوام مختلف عن الاخر 2/القوام اساسة بناء الجسم والتركيب البدني القوام ليس شكل خارجي انما العلاقة الميكانيكية بين اجهزة الجسم المختلفه * اجهزة الجسم متراصة فوق بعضها البعض مثل المكعبات المتراصه في نظام دقيق فأذا انحرفة المكعبات اصبح الفرد يعاني من تشوة اسمة التشوه او الانحراف القوامي *لايوجد قوام مثالي لكن القوام الجيد له معايير من معايير التي نستطيع التفريق بين القوام الطبيعي والغير طبيعي مدى احتفاظ اجزاء الجسم بمركز ثقلها على الخط المستقيم بحيث لايؤثر اي جزء من الجسم على الجزء الاخر القوام المعتدل يقول لومان ويونج القوام المعتدل يتطلب ان تكون هناك علاقة بين اجزاء الجسم المختلفه والتي يجب ان ترتبط وتتعاون معاً لحفظ الجسم في حالة الاتزان والتعادل مع بذل الحد الادنى من الطاقة تعريف القوام قسمين التعريف الوصفي:يعتمد على الوصف الحارجي لاوضاع اجزاء الجسم المختلفه بالنسبة لبعضها البعض وبالنسبة لقاعدة الارتكاز والخلاصه ان وصلات الجسم الرئيسية يجب ان تتزن فوق قاعده الارتكاز ملاحظة *ظهور الفرد في هذا الوضع لايعني اتملاكة لقوام جيد *يجب ان يسمح هذا الوضع بالاستجابه الحركية السريعة في اي اتجاه * وعدم التصنع ليصل الى هذا الوضع *يجيب ان يكون هذا الوضع الطبيعي للفرد وهو يشعر بالراحة التعريف التشريحي: يتناول الوضع الطبيعي من المستوى الامامي الخلفي للجسم بالنسبة لخط الثقل تعريف ماجينس للقوام بأنه عملية حية نشطة وهو نتاج لعديد من الانعكاسات العصبية يتميز معظمها بنغمة خاصة تعريف التشوه الفزيائي تغير في ابعاد الجسم وحجمة ملاحظة تشوهات القوام لاتورث من الاباء الى الابناء انما ينتقل عن طريق التقليد علاقة القوام بالصحة اشار فايت ,نيلسون ,جنسن ,بوتشر ان القوام لرديء له انعكاسات سلبية عديدة على صحة الانسان وان جميع اجهزة الجسم تتأثر بحالة القوام *اثار القوام السيء على النفاصل والعضلات والعظام تشوه من الناحية الوظيفية والميكانيكية *اثار القوام السيء على الاجهزة الحيوية مثلا ضعف في عضلات البطن وارتخائها يسمح للاحشاء الداخلية للتحرك من مكانها وهذا يتسبب في اضطرابات حيوية ماهي الانحرافات القوامية وانواعه واسبابه تعريف التشوه القوامي هو شذوذ في شكل العضله وانحرافة عن والوضع الطبيعي المسلم به انواع الانحرافات 1/ انحرافات بنائية يعني يتشوه شكل العظم ومايمكن تصليحة الا بالتدخل الجراحي وهذا النوع اسمه التشوه المتقدم 2/الانحرافات الوظيفية وهذي يمكن اصلاحها بالتمارين وهذا النوع اسمه التشوه البسيط اسباب الانحرافات القوامية 1/الاصابه 2/الامراض يعني لو عضلة مشلولة في الجهه تسبحب العضله المقابله في الجهه الاخرى ومن هذه الامراض الشلل الدماغي 3/العادات القوامية القدوة تلعب دور كبير 4/المهنة 5/الضعف العضلي هي من الاسباب الشائعه للانحراف وهذا لسببين أ-الاحتضاف بوضع معين للجسم يتطلب بالدرجة الاولى توازن القوى العضلية مقابل قوى الجاذبية الارضية وضعف العضلات يقلل من كفايتها في القايم بهذه الوظيفة ب- العضلات الضعيفه سريعة التعب لذالك تترك العمل للاربطه من اجل توفير الطاقة وهذا يؤدي الى انحراف قوامي , وضعف الاربطه 6/النواحي النفسية يعني الحزين يمشي منزل راسة وهذا يتسبب في التشوه القوامي 7/الادوات الغير مناسبة مثل الاثاث المنزلي ,السيارة,الحذاء ابو كعب العالي الوقاية والعلاج للانحرافات القوامية 1/تجنب مسببات الانحرافات القوامية 2/التوازن في النشاط البدني بين المجموعات العضلية 3/تقوية الضعيفة الممدودة 4/تمديد العضلة القصيرة الجزء الرابعالامراض الغير معدية تعريفها هي الامراض التي يصاب بها الانسان دون ان تنقل الية عدوى مثل امراض سوء التغذية الامراض الوراثية امراض الهرمونات او الامراض السرطانية امراض سوء التغذية تعريفها: تنشاء بسبب نقص او زيادة عنصر -الامراض الوراثية :تنتج عن اختلال في عدد الكروموسومات -امراض الهرمونات:تنتج زيادة او نقص افراز احد الغدد الصماء بالجسم مثل الدرقية او النخامية امراض السراطنية:تنتج عند فقد النواه سيطرتها على الانقسام الخلية بسبب اصابتها بالفايروس او تأثير الاشعاع الامراض بسبب الوراثة والبيئية:تصيب الشخص الى عنده استعداد وراثي للمرض والعامل البيئي له دور في ظهور المرض الامراض المعدية:هي الامراض التي تنتقل من شخص مصاب الى شخص سليم مسببات الامراض المعدية البكتيريا: البكتيريا كائن دقيق وحيد الخلية او متعدد الفايروسات:عبارة عن جزئيات او دقائق تنتشر في كل مكان لاستطيع التكاثر الا داخل خلية حية الفطريات:كائنات تتغذي على امتصاص الغذاء من البقايا او الاجسام الميته الطفيليات الاولية:يتكون جسمها من خلية واحده الديدان الطفيلية:تعيش متطفلة على الانسان وتسبب له امراض مثل البلهارسيا طفيليات من المفصليات والحشرات:مثل مرض القمل او الجرب ويتغذي على دم الانسان طرق العدوى بالامراض المعدية طريقتين المباشرة والغير مباشرة العدوى المباشرة :تنتقل من شخص مصاب الى شخص سليم بدون وسيط عن طريق اما التنفس او الرذاذ او التلامس الغير مباشرة:تحدث عن طريق وسيط حي او غير حي الوسيط الغير حي مثل الطعام والشراب الوسيط الحي مثل الباعوض والذباب والقمل مخارج العدوى تخرج من الشخص المريض اثناء الكلام او الهواء او الزفير او العطس الجهاز الهضمي:العدوى عن طريق براز المريض الجهاز البولي:تخرج بويضات بالهاريسيا عن طريق المجاري البولية من جسم المريض الجلد:مثل بعض الامراض تخرج صديد او قروح تكون مصدر عدوى للسليم مداخل العدوى يمكن اصابة الشخص السليم بالعدوى عن طريق الجهاز التنفسي:تدخل العدوى مثل الانفلوزنا عن طريق الفم او الانف الجهاز الهضمي:يدخل عن طريق الفم مثل الطعام الملوث الجلد:مثل الملاريا لما تحقن انثى البعوض الجلد شخص السليم الامراض التي يسببها التدخين تصلب الشرايين في الجسم سرطان الرئة:الشخص الذي يتناول 20 في اليوم معرض للاصابه بسرطان الرئة خلال 20 سنه المقبله في حياته 90% من امراض سرطان الرئة تحدث نتيجة التدخين -امراض الجهاز التنفسي -سرطان الحنجره -التهاب الشعب المزمن تأثير التدخين على المراه يؤثر التدخين على الام الحامل حيث قد يؤدي الى حصول الاجهاض في الشهر الاول من الحمل التدخين والجنس:الضعف الجنسي وضعف في الخصوبة لدى الذكور امراض اخرى -سرطان الشفة -سرطان الفم والبلعوم -سرطان المريء -سرطان البنكرياس والالتهابات المتكرره -قرحة المعدة والاثنى عشر -تصلب شرايين العين مافي الدخان من سموم(افضل الرجوع لها في الشرائح مذكورة بالتفصيل) -مبيدات حشرات -النيكوتين -القطران الامتناع عن التدخين اغلبها نصائح ماتوقع المفروض نذاكرها "وهي كثيرة مررررره يعني ممكن الواحد بالعقل يستنتجها خاصه الاختبار موضوعي وخذيت لكم ملخص من الشرائح " - أول ما تفعله هو معاهدة الله سبحانه و تعالى صادقا على ترك هذا الأمر - استعن بالصيام على قدر استطاعتك في الإقلاع عن التدخين - إذا توترت أو غضبت فأستعذ بالله و توضأ فالغضب نار يطفأ بالماء وليس بالدخان والنار نصحية ياجماعه انا شفت الملزمة وشفت المحاضره العاشره تبع التدخين انصحكم تشوفون الشرائح لان فيها اشياء مش بالملزمة والمفترض انكم تقرون الشرائح برضو ماهي المخدرات العقاقير المسسبة للادمان هو عقار ذو قابلية للتفاعل مع الكائن الحي بحيث يؤدي ذالك التفاعل الى الاعتماد النفسي او العضوي او الكلي تعريف المخدرات المخدر هو فقدان الاحساس الواعي او ضعفة ويشمل الجسم جميعة او موضوعي في منطقة معينة فية او كلي يفقد الحساس بالجسم تماما الخدر بشكل عام هو الضعف والفتور يصيب البدن والاعضاء "ولصعوبة وضع تعريف محدد فهناك تعرفين" علمي وقانوني التعريف العلمي للمخدرات المخدر عبارة عن مادة كيميائية تصيب الجسم بالنوم او النعاس او فقدان الوعي المصاحب لتسكين الالم **لهذا لاتعتبر منشطات ومهلوسات وفق للتعريف العلمي التعريف القانوني يشير الى انه هناك مجموعة من المواد تسبب ادمان وتسمم الجهاز العصبي ويحضر تداولها وزراعتها او تصنيعها الا لاغراض يحددها القانون ولاتستعمل الا بواسطة من يرخص له بذالك يتبع... |
|
2010- 1- 29
|
#3 |
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: ملخص الصحه واللياقه
اما الاصطلاح الطبي للمخدرات فهو
ادمان العقاقير او الاعتماد على العقاقير او اعتياد العقاقير اسباب الادمان على المخدرات -تعب العمل -الفقر -المرض -الاحباط -عدم الاتزان النفسي -ضعف الشخصية -قد يكون حب الاستطلاع لرفقاء السوء ويوجد نوع مصادفه وهو ياخذه مره ويرتاح ثم يكررها حتى يمدن والنوع الثاني عن قصد والاصرار كيف يحدث الادمان الجسم يفرز مخدر داخلي اثناء الالم عند الاستعاضه عنه بمخدر خارجي يتوقف الجسم عن الافراز فيعتاد الجسم على المخدر الخارجي فيدمن الشخص ولايستطيع التخلص منه بسهولة لانه يدخل في فسيلوجيا جسمه انواع الادمان -ادمان نفسي: مثل التعود على الدخان او اعراض الشعور بفقدان شي او الحنين لشي -ادمان فسيلوجي:وهو تعود اعضاء الجسم على مادة معينة وهو اخطر انواع الادمان اخطار المخدرات -تأثير المخدرات على الجنين :المدمنات يلدن اطفال مدمنين يحتاجون الى رعاية -تأثير المخدرات على الطفل:سوء نفسية الاطفال الذين يدمون ابائهم تأثير المخدرات على الفرد: -يفقد توازنه الفكري -يختل تقديره للاداة -عاجز عن تحمل المسؤلية -ضعف الارادة تأثير المخدرات على المجتمع -شخص عديم الفائده لوطنة لايصلح لجيش ولا لقوات الامن ولا يصلح للعمل -كلما زادت المخدرات كلما ارتفع الاجرام وجابات البيئة والمدرسة نحو الطالب مرحلة الخطر في حياة الطالب مرحلة المتوسطه والثانوية وهي المراهقه وفي هذا المرحله يريد التمرد وان لم يساهم البيت في تهدئة مشاعر القلق ولم تساهم المدرسة في ذالك يتجه الى دروب الخطر ثم الشعور بالخطيئة وينخرط مع رفاق السوء وقد يكونون من مدخنين التبغ ومتعاطي المخدرات ومحترفي الاجرام فقدان السلطة الظابطة في البيت والمدرة ترك الحبل على الغالب للطفل يؤدي لضياعه فالنفس البشرية تحتاج الى ضبط وهذه مسؤلية البيت والمدرسة علاج الادمان -الدولة تقدر ظروف المدمن الذي يسعى الى العلاج وتشجعه -تكتم على اسرار المريض وعدم خدش كرامته -الرغبه الصادقه في العوده الى الطريق السوي والعلاج النفسي والطبي -وضعت وزارة الصحة ثلاث برامج لعلاج المدمنين على المخدرات الاول البرنامج العلاجي يشمل علاجه الطبي في اثناء ايقاف المواد المستخدمة واثار الانسحاب التي تمثل خطر على جسمة وعقله البرامج الوقائية ومهمتها متابعة الفرد الذي كان واقعاً حتى لايعود للمشكله البرامج التأهيلية وذالك لمحاولة ايجاد مصدر رزق ووظيفة نتيجة لفقده عمله او تغيبه عن الوظيفه بسبب الادمان حتى لايتحول الى طاقه عاطله وعالة على المجتمع تعريف الاسعافات الاولية هي اول مساعده طبيه يمكن اعطائها لشخص اسيب في حادث او وقع صريعا لمرض مفاجيء اهمية الاسعافات الاولية -انقاذ حياة مصاب -انقاذ حياته -منع الحالة من التدهور -توفير الراحة الجسمانية والنفسية -استدعاء سيارة اسعاف الى مكان الحادث محتويات شنطة الاسعاف الادوات -ثرمومتر -مجموعة حقن من البلاستيك المعقم -جفت وخافض لسان معدني ومقص صغير للغيارات -اربع جبائر خبشبيو مقاس 7×50سم للكسور ورباط بلاستيكي لايقاف النزيف -كاس بلاستيك لغسيل العين ثانياً الادوية -مراهم خاصه بالحروق -السوائل :زجاجة محلول بروتكتين غسيل للعين -النقاط:زجاجة نقط مضاد للقيء -علاج التلقات والالام -الاقراص:اقراص مضادة للمخص ,مضادة للحساسية -علبة اقراص ضد الاسهال -الامبولات:امبولات حالات التسمم-مضاد حساسية علاج النزيف الحالات التي يجب نقل المصاب فيها الى مكان مأمون -النزيف الشديد -في حالة كسور الفخذ يتم نقله بحذر دون الام له -في حالة اصابة العمود الفقري يتم الاستدعاء للاسعاف لنقل المصاب بطريقة سليمة حتى لاتخدث مضاعفات خطيرة تسلسل عملية الاسعاف يجب البداء بالاسعافات الاولية الهامة -اصابة الجهاز التنفسي وانسداد مجرى التنفس -حالة النزيف الشديد قبل الاغماء - حالات الكسور المضاعفه اخطر من الاولية -تدفئة المصاب ببطانية -عند القيء تخفض راس المصاب بحيث مايدخل شي في مجرى التنفس او الرئتين -عند الاغماء يجب معرفة سبب الاغماء -نقل المصاب لاقرب مستشفى او استدعاء سيارة اسعاف اثناء القيام بالاسعافات الاولية له التطهير وانواع التطهير لتطهير وسيلة لقتل الميكروب وذالك عن طريق مطهرات طبيعية وكيميائية المطهرات الطبيعية وتضمن استعمال الحرارة -البخاخ وهو غلي الماء الى 100 درجة وتغطية الاناء حتى تصل الى 130 درجة وتعريض الشي له كفيل بقتل الميكروب -الحرق تستعل هذه الطريقة للتخلص من اشياء عرضة للعدوى والتلوث مثل جراءد ومجلات المريض المطهرات الكيميائية تستخدم لتطهير الاشياء التي تفسد بالحرارة مثل تطهير الايدي والحقن والمشارط والادوات الجراحية التعقيم وهو قتل الميكروب ومنع النمو البكتيري والشخص السعف يجب عليه تعقيم يدية وغسلها بأحد المحاليل مثل الديتول ويمكن ان يلبس قفاز وسائل التعقيم -جهاز البخار المضغوط -الماء المغلي - ماعرفت اقرها كويس لكن اتوقع "صواني الالمونيم" -فرن الهواء -السوائل المطهره النزيف فقدان الجسم لكمية من الدم خارج الجسم نتيجة جرح سطحي او في انسجة الجسم الداخلية انواع النزيف أ-انواع النزيف بالنسبة للوعاء النازف -النزيف الشرياني هو خروج الدم من احد الشرايين وهو اخطر انواع النزف لان الشريان يبقى مفتوح وينتج عن ذالك دم احمر فاتح يتدفق بقوه -النزيف الوريدي وهو خروج دم احمر داكن من احد الاورده وهو يخرج على شكل سيلان خفيف مستمر -النزيف الشعيري هو ليس خطير لان الشعيرات ضيقة وصغيره ويسهل انسداد الجرح ويخرج على شكل تيار خفيف مستمر ب-انواع النزيف بالنسبة لموضع الجرح أ-نزيف داخلي حقيقي وهو خروج الدم من بين الانسجة الداخلية للجسم او داخل تجويف البطن وهو لايرى بالعين ويعرف عن طريق اعراضه ب-نزيف داخلي يخرج للخارج وهو خروج الدم من داخل الجسم الى الخارج من احد الفتحات الطبيعية مثل الانف او الاذن او الفم اعراض النزيف -في حالة النزيف الخارجي يلاحظ خروج الدم من مكان الجرح ويلاحظ اصفرار لون المصاب وازدياد نبضات قلبه ثم يضعف وزيادة التنفس -النزيف الداخلي يلاحظ تجمع الدم في احد تجاويف الجسم مثل الصدر او البطن ويصبح لون المصاب اصفر وتزداد سرعة التنفس ونبضات القلب ثم يضعف النبض ويكون الم حاد بالمنطقه المتجمع فيها الدم -حالة نزيف الانف يخرج من الانف وقد يبلع المصاب او يخرجه من الحلق او البصق حالات اسعاف النزيف الخارجي توفير الراحة التامة وتزويده بالاكسجين وتشجيعه على تناول المهدئات -الضغط المباشر على مكان النزيف في اتجاه العظم -رفع الطرف النازف الى الاعلى فوق مستوى القلب -الضغط على الشريان الرئيسي المغذي لمنطقة النزيف أ-نزيف الجبهه والراس يمكن الضغط على الصدغ امام الاذن مباشرة ب-في حالة نزيف الرقبة والراس يمكن الضغط على الشريان السباتي بجانب القصبة الهوائية مباشرة في الفجوه المجاورة للقصبة ج-في حالة النزيف القلوي يمكن الضغط على الشريان العضدي د-في حالة النزيف بالطرف السفلي يجيب الضغط على الشريان الفخذي هـ - في حالة النزيف الكتف والاربط يجب الضغط على الترقوة بالابهام -اذا لم تجدي الطرق السابقة نفع يمكن استعمال العاصبه -وبعد ذالك يمكن وقف النزيف اما بالكي الكهربائي او بالخيطة في صفحة 141 توضيح بالصور في الجزء الرابع من الملزمة اسعاف النزيف الداخلي -رفع ارجل المصاب -تدفئت المصاب -وضع ثلج على قدمة ويدية واحيانا يتم ربط القدمين ويتعلقان الى الاعلى حتى يتوفر الدم للمخ ملاحظة عدم اعطاء المريض منبهات لانها تزيد النزيف يزود المصاب بالسوائل بكثرة وتزويدة بالدم وفيامين ك الرعاف كل نزيف دموى يحدث داخل احد الاوعية الدموية الموجوده بالانف اسباب الرعاف -حدوث قف في وترة الانف -بعض الامراض مثل الفلونزا -اضطراب عملية تخثر الدم اسعاف الرعاف -الضغط بالابهام على قاعدة الانف من الجهه النازفة والمنطقة مابين الحاجبين لمدة 5 الى 10 دقائق -قطع ثلج على الانف وماء ساخن للاطراف -وضع قطعة شاش مبللة بالاردينالين في المنخار النازف لمدة 10 دقائق -بعد توقف النزيف يتم كي المنطقة النازفة بلؤلؤة نترانت الفضة او بحقن الكروم وتخفيف الوترة -اذا لم يتوقف يمكن الجوء الى الكي الكهربائي -توفير الراحة للمصاب الجروح تحدث الجروح نتيجة لاصطدام الجسم بجسم طلب ممايؤدي الى تمزق الجلد والانسجه وبعض الاوعية الدموية انواع الجروح الاول انواع الجروح حسب تأثيرها على سطح الجسم 1-جروح سطحية وهي تسبب تهتك للجلد والاغشية المخاطية 2-جروح عميقة وهي التي تصيب الطبقات الداخلية من الجلد وماتحت الجلد كالعضلات والاوتار والاعصاب 3-جروح مفتوحة وهي جروح تحدث فيها تمزق للجلد والاغشية المخاطية وتكون معرضة للالتهابات 4- جروح مغلقة تصيب الانسجة الداخلية دون ان يحدث معها تمزق بالجلد عنوان هالفقره مو واضح 1-السحجات والخدوش تحدث نتيجة لاحتكاك سطح الجسم بسطح خشن وصلب 2- الرضوض والكدمات :هي جروح تحدث نتيجة تعرض الجسم للضرب بالعصا 3-الجروح القطعية مثل السكينة او الموس 4-جروح تهتكية وهي جروح بحواف مشرشرة غير منتظمة تنتج عن السقوط على سطح خشن او الاصابه بألة غير حادة 5-جروح النافذة تحدث هذه الجروح بسبب الاصابة بآلة مدببه مثل السيف او الخنجر 6-الجروح المسممة نتيجة لدغ حشرات سامه او عقاب يتبع,,,,, |
|
2010- 1- 29
|
#4 |
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: ملخص الصحه واللياقه
الاسعافات الاولية للجروح
-يجب على المسعف غسل يدية جيداً ويعقمها -يجب وقف النزيف -يتم نزع الشعر ان وجد في مكان الجرح -يجب ازالة مابداخل الجرح من اجسام غريبه -يوضع على الجرح شاش معقم ويربط ربط خفيف ثم ينقل للمستشفى -في حالة حوادث السير يلف عضو المصاب جيداً بغطاء كثيف معقم واذا حدث نزيف يجب وقفه ونقله للمستشفى -في حالة الجروح المسممة يجب غسل الجرح جيداً بمحلول مطهر ويربط اعلى الجرح فوق العضة ثم يطهر مشرط ويتم تشريط حول الجرح وعصرة لاخراج السم وينقل الى المستشفى الحروق عبارة عن اصابات تنشأ عن الاحتراق بالنار او اللهب او عند لمس او مسك معدن ساخن انواع الحروق تنقسم الحروق تبعاً لدرجة وشدة الحروق ومساحة الجزء المحروق درجات الحروق تبعاً لدرجات اصابة الجسم -حروق الدرجة الاولى حروق سطحية لاتترك اثر بعد شفائها واعراضها احمرار وتورم بسيط وشعور بالالم حروق الدرجة الثانية حروق تصيب الطبقة السطحية والطبقة الداخلية للجلد اعراضها احمرار الجلد وظهور فقاقيع المائية بالجلد وشعور بالالم الشديد وتورم وانتفاخ بالجلد حروق الدرجة الثالثة وهي تصيب الطبقة السطحية والداخلية والانسجة الموجوده تحت الجلد ونهايات الاعصاب وقد تصيب العظم واعراضها تفحم الجزء المحروق ثانياً انواع الحروق حسب مساحة الجزء المحروق من سطح الجسم *كلما زادت مساحة الجلد المحروق كلما زادت خطورة الحريق *اذا وصلت المساحة اكثر من 10% من سطح المريض فأن حالته خطيرة ويجب نقلة للمستشفى حتى لايتعرض للوفاة *اذا كان اقل من 10% يسهل علاجة واسعافه الاسعافات الاولية للحروق -ابعاد المريض عن مصدر الحريق اذا كانت النار مشتعله في ملابس المصاب يقلى المصاب على الارض ويوضع عليه بطانية او كمية ماء كبيرة او مسحوق اطفاء النار الجاف *تبريد المنطقة المحروقه برشها بالماء البارد * حروق الدرجة الاولى ينظف الحرق بمحلول ملحي متعادل ويغطي بأحد المراهم الخاصه لعلاج الحروق ويغطي بغيار نظيف معقم وبة مضاد حيوي غير لاصق ويربط لمدة اسبوع *حروق الدرجة الثالثة يعالج المصاب من الصدمة اولا وذالك بتهدئة واعطائه دواء مهدئ والعمل على عدم تعرضه للهواء ونقله الى المستشفى الحروق الكيميائية وهي الحروق الناتجة عن احدى المركبات الكيميائية كالاحماض المركزة حمض الكابريت حمض النيتريك وحامض الهايدروكلوريك او القلويات الشديدة مثل هيدروكسيد الصوديوم وحروق الاحماض اشد من حروق القلويات وتنصف بأنها اكله وناخرة للجسم وعميقة اسعاف الحروق الكيميائية 1-يتم غسل المنطقة المحروقة بالماء الجاري لمدة 5 دقائق 2-معادلة المادة الكيميائية مثلاً في حالة حروق الاحماض يوضع محلول الخل او حامض الخليك ولايستعمل مع العين 3-في حالة الحروق البسيطة يرش المكان بمضاد حيوي ثم يغطى بغيار نظيف غير لاصق مبلل بالفازلين ويلف بشاش 4-في حالة الجروح الكيميائية الكبيرة يجب اتباع التالي: -تهدئة المصاب -تزويد المصاب بالاكسجين ومادة لتسكين الالم -منع حدوث الصدمة وذالك بأعطائه السوائل والاملاح -منع تلوث الحروق وذالك بتنظيفة وتغطيته بغيار معقم -اعطاء المصاب مصل مضاد للتيتانوس ومضاد حيوي -عدم وضع الماء البارد والثلج على المساحات الواسعه والاجزاء المحترقة من الجسم -ينقل المصار للمسشفى فورا الكسور هي انفصال او تفرق العضم كلياً او جزئياً وهي قسمين الكسر التام الكلي او الكسر غير التام او الجزئي اولا الكسر التام الكلي ويشمل: -الكسر البسيط:وهو الكسر غير المصاحب بجروح اي يكون الجلد سليم -الكسر المركب : ويكون في اكثر من مكان واحد - الكسر المفتت: وهو كسر العظم الى ادة اجزاء صغيره تسمي شظايا ثانياً الكسر غير التام او الجزئي: -كسر للعضو في جهة ويحدث انثناء في الجهة الاخرى وغالباً يحدث للاطفال -كسر مشقق ويحدث بسبب مرور طلقة نارية في العظيم و شظية دون ان ينفصل الى جزئين اعراض الكسور يمكن تشخيص الكسر اذا حدث بعض الاعراض التالية -صدمة عصبية (اصفرار الوجة - عرق بارد -دوخة) -الم شديد في العضو المصاب ويزداد عن اللمس -تشوه العضو المصاب كحدوث انحناء او التواء او قصر للعصو -فقدان حركة العضو جزئيا او كليا -حدوث صوت قرقعه او خشخشة عند تحريك العضو المسكور -يفقد وظيفته فمثلاً في حالة كسر عظم الفخذ لايستيطع المصاب المشي -ورم وانتفاخ حول الكسر وتغير لون الجلد -قصر طول العضو المصاب الاسعافات للكسور -يجيب عدم ازالة الملابس الا بالقدر اللازم للعلاج في حالة وجود جرح -تفك الازرار ان وجد -ايقاف النزيف ان وجد -علاج الصدمة وتخفيف الالم قبل معالج الكسر -اذا حدثت جروح يجب تطهيرها وتضدميدها -عدم تحريك المصاب حتى لايتضاعف الكسر -تثبيت العضو المكسور بجبيرة مناسبة -في حالة كسور العمود الفقري:يتم تشخيصها عندما يفقد المصاب الاحساس عند المنطقة اسفل السرة كما يحدث شلل الساقين والنصف الاسفل من الجسم ينقل المصاب بسرعه وعنياة الى اقرب مستشفى ويجب عدم تحريك العمود الفقري والعمل على ابقاء المصاب بالوضع الذي وجد عليه واذا كان ضروري تحريكة يحمل بنفس الوضع الذي وجد عليه -في حالة كسر عظام الحوض:يتم تشخيص الكسر بفقد المصاب القدر على الوقوف او تحريك قدمية بسهولة ويزداد الالم عن الضغط على الحوض من الجانبين ويتم نقل المريض على المستشفى في وضع الاستلقاء على ظهره ويربط الحوض بملاءه عند الفخذين والساقين بحذر -في حالة كسر عظام الساق توضع جبيرة حول الساق من الركبة حتى القدم -كسور الاضلاع يلف الصدر بربط عريض ضاغط وذالك بعد ان يأخذ المصاب شهيق عميق ثم يتم لف الربط اثناء الزفير ويتم الربط في الجهه السليمة من الصدر -كسور عظم العضد:يتم ثني الذراع ويتم احضار اربع قطع شخبية وطولها مناسب وتوضع حول العضد من الامام والخلف اعلى واسفل الكسر -كسور الساعد والرسغ يتم ثني الذراع وتوضع انبوبة على جانبه القريب وتوضع جبيرة اخرى على الجانب البعيدد وتمد من المرفق وحتى قاعدة الاصابع وتربط جبريتين احدها فوق الكسر والاخرى على شكل 8 حول الرسغ والابهام خارج الربط ويعلق الذراع برباط الاغماء هو قصور في الحالة الطبيعية لليقظة التامة وتؤدي الى فقدان مؤقت للوعي يستمر فتره قصير وثم يتسعيد المصاب وعية وبعض الاحيان طويلة دون الاستجابه للمؤثر الخارجي اسباب الاغماء -انفخاض ضغط الدم ويحدث لذوي الضغط المنخفض -الهبوط العام ويحدث بسبب الاجهاد والضغف العام بعد فترات طويلة من المرض دون الاهتمام بالعلاج وتستمر 10 دقائق تنفس سريع ونبض ضعيف وعرق غزير -الصدمة العصبية تحدث نتيجة الالام الشديد بالجسم خاصه عقب الالم الشديدة مثل الكسور - ارتجاج المخ:تحدث عند اصابة الرأس ويصاحبها كسر في عظم الجمجمه ويحدث اغماء فوري والنبض ضعيف والتنفس سريع واتساع حدقتي العينين -نقص كمية السكر في الدم وتحدث عند تناول كمبية انسلوين كبيرة بعد فترة طويله من الجوع -اسباب مرضية مثل زيادة نسبة السكر في الدم التسمم البولي قصور في وظائف الكبد الصرع امراض الجهاز الدوري اسعافات الاغماء اولا انقاذ الحياة -اسعاف التنفس اولاً -وقف النزيف -يوضع المصاب في وضع الاغماء : وهو يكون نايم على جنبة وثني ركبته العلوية والمرفق ووضع الراس مباشرة على الارض ثانياً منع حالة المصاب من التدهور وذالك بأسعاف الكسور عن طريق وضع الجبيرة المناسبة ثم نقله للمستشفى ثالثا ابقاء المصاب في افضل حالة حية ممكنه -توفير الراحة الجسدية والنفسية للمصاب -يجب عدم اعطاء المغمي عليه اي شي في فمه -يغطي ببطانية واحده -عدم محاولة ايقاظ المصاب المغمى عليه برش الماء او الربت على وجهه لان ذالك غير مجدي وقد يؤذي المصاب رابعاً نقل المصاب الى المشتشفى بعد التأكد من ان جميع الاصابات تم اسعافها ينقل الى المستشفى يتبع.. |
|
2010- 1- 29
|
#5 |
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: ملخص الصحه واللياقه
الاختناق
احتباس التنفس وعدم حدوث الشهيق والزفير اسباب الاختناق -انسداد مجرى التنفس كما يحدث في حالات الغرق -دخول اجسام داخل القصبة الهوائية -عدم توفر الاكسجين الكافي لعمية التنفس -الضغط على الرقبه او الصدر -الاصابه بمرض الدفتيريا -الصدمات الكهربائية المسببة شلل لمركز التنفس في المخ اسعافات الاختناق مباديء رئيسية -نقل المصاب لمكان جيد التهوية -ازالة اي مواد غريبة في مجرى التنفس -ازالة الملابس اسعاف الاختناق في حالات الغرق -تمزق الملابس -يطرح المصاب على وجهه مع وضع الوجه على الجانب والضغط براحة اليد من اسفل الصر وحتى الراس حتى يخرج الماء -يجرى عملية تنفس صناعي -بعد استعادت وعية اعطائه المنبهات والمشروبات الساخنه اسعاف الاختناق الخنق كما في حالات ربط العنق والانتحار بالشنق -قطع الحبل الشي المستخدم -فك الملابس الضيقة -تنفس صناعي بأنتظام -النقل للمستشفى اسعافات اختناق الصدمات الكهربائية -قطع التيار الكرهبائي -يتم عمل التنفس الصناعي وعمل تدليك للقلب اذا لزم الامر -تعالج الاضرار ويددفئ المصاب ويعطي مشروبات ساخنة التنفس الصناعي قبل البدء يجب فك الملابس الضيقة طريقة النفخ المباشر بالفم (قبلة الحياة) -ينظف فم المصاب بمنديل او شاش ويتم اخراج اي جسم غريب داخلة -يوضع وجة المصاب الى اعلى وراسة للخلف مع رفع الفك السفي لاعلى حتى يقى مجرى التنفس مفتوحاً -تغلق فتحتا انف المصاب وبأحدى يدى المسعف ويد المسعف الاخرى اسفل فك المصاب وابهامه داخل فمه ويأخذ المصاب نفساً عميقاً ويوضع فمه فوق فم المصاب وينفخ فية بقوه بحيث يتحرك صدرة ثم يرفع راسة حتى يرد المصاب الهواء من صدرة وتكرر هذا العملية اكثر من 12 مره في الدقيقة وهذي الطريقة لاتصلح في حالة كسور عظام الفك او اصابة المريض اصابة معدية او التهابات رئوية طريقة شفير للتنفس الصناعي -يوضع المصاب ووجهه للارض وتمدد احدى يدية للامام والاخرى تحت رأسة ويلف وجهه الى جانب اليد الممدودة -يركع المسعف على المصاب مع جعل وجهه في اتجاه وجه المصاب ثم يضع يدة مفروده اسفل صدر المصاب حيث يكون الابهام في اتجاه الفقرات ويكون الذراعان مشدودان -يقوم المسعف بالقاء ثقله على ذراعية حتى تسبب ضغطاً الى الامام على صدر المصاب وهذا يكفى لطرد الهواء من صدره او الماء ثم يرفع المسعف ثقله تدريجياً من على صدر المصاب مع بقاء الذراعان مشدودان حتى يساعد ذالك على اتمام عملية الشهيق -تكرار هذا العملية 12 الى 15 مره بالدقيقة حتى يتنفس المصاب طبيعي ضربة الشمس ضربة الشمس نتيجة للجو الحار عندما تفشل عوامل تنظيم درجة الحراره في الجسم بسبب الاجواء المحيطة الاسباب التالية -عندما ترتفع درجة حرارة الجو ارتفاعا كبيرا عن درجة حرارة الجسم فيكتسب حراره -التعرض المباشر لاشعة الشمس فترة طويلة -قد تكون درجة الرطوبه بالجو عالية لدرجة انها التسمح بقبول اي رطبة اخرى وبهذا لايتسطيع التعرق -قد يكون بسبب الملابس التي تحتجز طبقاتها الهواء المشبع بالخبار اعراض ضربة الشمس -اسعار المريض بصداع وتوتو وارهاق وتوشو في الذهن والاغماء -يكون الجلد ساخن واحمر جاف بسبب قلة او توقف افرازات العرق -احتقان العينين -ارتفاع درجة حرارة الجسم الى 40 واكثر اسعاف ضربة الشمس -يوضع المصاب على سطح يسمح بالتهوية حول الجسم باكمله -خلع الملابس وتدليك الجسم بماء فاتر او بارد -يجب عدم استمعال الثلج لان استعماله يؤدي الى انقباض الاوعية الدموية -التهوية على جسم المصاب مكيف او مروحة -يجب الاستمرار في تبريد جسم المصاب حتى تنخفض الحرارة الى 39 وينقل للمستشفى الصدمة هبوط وانحطاط في جميع قوى الجسم العصبية والدموية والتنفسية وتحدث بعد اصابات شديدة وتنشاء على مرحلتين -الصدمة العصبية تنشأ في مرحلة الاولى اي مباشرة بعد الحادث بسبب الالم -الصدمة الدموية وتنشا في المرحلة الثانية بعد عدة ساعات من الحادث وتكون بسبب انخفاض كمية الدم بالجسم وضعف الدورة الدموية اسباب الصدمة -عدم كفاية ضخ القلب للدم -نقص حجم الدم الذي يحدث في حالات الاصابة الشديدة والنزيف الدموي والحروق او فقدان سوائل الجسم -انفخاض مقاومة الشرايين كام في حالات التسمم بالادوية والكحول -نقص معدل الاكسجين انواع الصدمات -صدمة عصبية تحدث الصدمة العصبية عند اصابة الجهاز العصبي بأذى يجعله عاجزاً عن التحكمم في انقباض وانبساط الاوعية الدموية ويؤدي ذالك الى نقص كمية الدم ثم نقص كمية الاكسجين ثم تحدث الصدمة -الصدمة القلبية تتنتج بسبب هبوط المفاجئ في قوى القلب وعجزة عن المحافظة على الدورة الدموية -الصدمة الدموية تحدث هذه الصدمة بسبب الفقدان المفرط لسوائل الجسم -الصدمة الجرثومية تحدث الصدمة بسبب التسمم العام الذي تحدثه الجراثيم في الجسم حيث تعمل على استاع الشعيرات الدموية وزيادة نفاذيتها مما يؤدي الى تسرب بلازما الدم وانخفاض حجم الدم مما يؤدي الى حدوث صدمة وتسبب ايضاً حدوث جلطات تؤدي في النهايه الى هبوط وظيفة القلب اعراض الصدمة عند بداية الصدمة تحدث الاعراض التالية: شحوب الجلد - برود الاطراف - خروج عرق بارد من الجسم - ضعف الجسم - زيادة سرعة النبض والتنفس في حالة النزيف يكون هو سبب الصدمة فان المصاب يشعر بالقلق لنقص الاكسجين ويحدث له عطس وشعور بالغثيان وتقيؤ **بداية تدهور حالة المصاب -خمول وعدم استجابة للمنبهات الخارجية -تغور العينان للداخل وتتسع الحدقتين بشدة -تظهر بقع زرقاء على الجلد بسبب بطئ سريان الدم في الاوعية هبوط الضغط الشرياني الى مستوى منخفض -فقدان الوعي وانخفاض درجة حرارة الجسم الاسعافات الاولى للصدمة -ابعاد المصاب عن سبب الصدمة والتأكد من التنفس ونبض القلب -وضع المصاب بوضع الاستلقاء ورفع الساقين 15 درجة هذا الوضع يساعد على تحسين الدورة الدموية واذا كا نالمصاب فاقد الوعي يوضع على جنبه لتخرج السوائل من فمة -تزويد المصاب بالاكسجين عبر القناع بتركيز 100% بمعدل 8-15 لتر في الدقيقة -تدفئة المصاب بالتدريج للمحافظه على حرارته -السيطره على الالم الشديد بأستخدام بعض الادوية المسكنة -تزويد المصاب بالمحاليل حسب حالته أ-محاليل ملحية ب- الدم ج-البلازما -في حالة الصدمة بسبب نقص حجم الدم يتم اياف النزيف ويعطي المصاب دكستروز ثم دم ويتم اعطائه مادة قابضة للاوعية الدموية -في حالة الصدمة القلبية يعطي المصاب منشطات -في حالة الصدمة العصبية يتم اسعاف المصاب من الاغماء اولا -في حالة الصدمة الجرثومية يعطي المصاب مضادات حيوية لحين ظهور النتائج يتبع.... |
|
2010- 1- 29
|
#6 |
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: ملخص الصحه واللياقه
التسمم
تعريف التسمم اي مادة اذا دخلت الجسم ولو بكمية صغيره ادت الى اعتلال الصحة او الوفاة اعراض التسمم يعتمد على ظروف الحادث -الاعراض المرضية -المشاهدات التشريحية ونتائج التحاليل *ظروف الحادث وفحص المكان كثيرا مايتم الحصول على بيانات لسبب الحادث ودوافعها مثل رسالة تركها المصاب , او علبة او وعاء يحتوى على مادة معينة الاعراض -اعراض هضمية>غثيان -مغص -اسهال -اعراض بولية> قلة البول انطاعه او احتوائة على زلال او دم -الاعراض الكبدية>يرقان -تضخم الكبد -الاعراض الدماغية>فقدان الوعي - هيجان - طنين بالاذن -الاعراض العصبية>الام فقدن الحس او شلل حركي -اعراض التنفس>السعال -اصابة الرئتين -الاعراض الدموية>فقر الدم *المشاهدات التشريحية الاثار الحارقة الموضعية للمواد السامة وهو الذي يؤكد التسمم ويتم عن طريق تحليل الاحشاء للبحث عن السموم -انواع السموم حسب طرق دخولها للجسم -التسمم عن طريق الفم وهو اما عن قصد او خطأ الاسعافات له: -تأخير او ايقاف امتصاص السموم وذالك عن طريق : 1-اعطاء المصاب سوائل تخفيف من كثافة السم في المعده فيقل امتصاصه وتعطي السوائل التالية :زلال البيض - معلق النشا -دواء مضاد للتسمم - الماء العادي 2-غسل المعده اسلوب فعال ويكون اما بالماء الدافيء او محلول محلى نصف مركز او الترياق العام (دواء مضاد لتسمم) *التحريض على القيء اذا تقئ تلقائي فلاداعي لتحريضة اذا لم يتقيأ يتم تخريضة -معالجة الاعراض المختلفه الناجمة عن تناول السم -ابطال مفعول السم داخل الجسم بواسطة الترياق المناسب الترياق هو الدواء الذي يعطي للمريض لتخليصه من سمة انواع الترياق هي -الترياق الميكانيكي :الذي يؤثر بطريقة الية كالفحم يمتص السموم وزلال البيض وزيت البرافين -الترياق الفيسولوجي:يؤثر على الجسم فسيولوجياً بأبطالة تأثيرات السم مثل الاتروبين الذي يبطل الايزيرين -الاسراع في طرد السم خارج الجسم وتنقية الدم -الطرد عن طريق البراز -الطرد عن طريق الكي التسمم عن طريق الاستنشاق: اهم الغازات المسببة له غاز اول اكسد الكربون اعراض التسمم -في البداية يشكو من دوار وانزعاج وتوعك عام وصداع وصعوبة تركيز الذهني وطنين بالاذن -حالة اغماء -اضطربات تنفسية -اضطرابات قلبية الاسعافات -اعطاء المصاب اكسجين لتنقية الدم من اول اكسيد الكربون -اجراء التنفس الصناعي للمصاب بعد تأمين سلامة المسالك التنفسية -اعطاء المصاب منشطات التنفس والدورة الدموية التسمم عن طريق الجلد -لدغة الافعى الاعراض -اثار نابين -الم شديد وسريع لايظهر في حالة لدغ الافعى غير السامة -تورم خلال دقاءق في مكان اللدغ واذا لم يظهر في 30 دقيقه تكون غير سامة -بقع دم حمراء -زغلله النظر -غثيان او قيء -نعاس -سيلان لعاب -وهن ثم تعرق -واخيرا اغماء الاسعافات الاولية للدغ الافعى -يمنع من الحركة ويوضع الطرف في مستوى اسفل من مستوى القلب ويغسل المكان بالماء -يربط الطرف الملدوغ فوق اللدغ ويكون الربط بين المكان والقلب وذالك للاقلال من جريان السائل اللمفاوي بحيث لايؤثر على توصيل الدم بالطرف الملدوغ ويتم قبل 30 دقيقة على اللدغ -جرح المكان وعصرة من السم ويغسل بماء وصابون وينشف ويربط -يعطي المصل الخاص بسم الافعى -يعالج بالمضادات الحيوية والمصل المضاد للتلوث لدغة العقرب يلدغ العقرب بواسطة ذيلة الذي يحمل السم اعراض الاصابه بلدغة العقرب -يحدث الم وحرقان في مكان الوخز -تشنج الحلق وشعور بثقل اللسان وعد القدره على الكلام -قلق ومغض معوى وغثيان وقيء -زيادة اللعاب والعرق -سرعة دقات القلب والتنفس وانخفاض ضغط الدم وقد تستمر الاعراض 24 ساعه الى 48 ساعه اسعافات لدغة العقرب -يثبت العضو المصاب ومنعه من الحركة -ربط العضو المصاب للحد من انتشار السم -كمادات باردة او ثلج للتسكين -جرح المنطقة ومص الدم بواسطة كاسات الهواء -اعطاء المصاب مصل مضاد لسم العقرب بشرط ان يتم ذالك خلال ساعتين والا لافائده منه -في حالة القصور التنفسي يتم اجراء التنفس الصناعي ويزود المصاب بالاكسجين -يحقن المصاب بمهدء لتجنب التشنجات -يعطي مسكن للالم ومخدر موضعي لدغ العناكب والحشرات احد انواع العناكب السامة تسمى الارملة السوداء تكون سامة جداً وسم العنكبوت شديد السمية اعراض لدغة العنكبوت -الم بسيط ويشتد تدريجياً -يتورم مكان اللدغة وتصبح شاحبة اللون -الام في الصدر والبطن والمفاصل -الشعور بالغثيان وازدياد افرازات اللعاب والعرق -تحدث صعوبة التنفس والضيق وثم تبدا التقلصات العامة اسعافات التسمم بلدغة العنكبوت -منع المصاب من الحركة -وضع كمادات باردة او ثلج على مكان الوخز -وضع رباط ضاغط وجرح منطقة اللدغ ومص الدم بكاسات الهواء -اعطاء المصاب المحاليل المناسبة لحالته والادوية الخاصه لعلاج المصاب من السم وسلامتكم ,,,,لقد انهو منقول < مايمديكم ع اللغه العربيه الله يوفقكم جميعا ودعواتكم لا اوصيكم كل واحد فيكم يقول لامه تدعي لي 
|
|
2010- 1- 29
|
#7 |
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: ملخص الصحه واللياقه
مشـــــــــــــــــــــــــكووووووووره حبيبتي اجـــــــــرآآآآمـــ وعســـــــــــــآج ع القـــــــــــــــوه،،،،، تحــــــــــــــــيــــآآآآآتي
|
|
2010- 1- 29
|
#8 |
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: ملخص الصحه واللياقه
وبــــــــــــــــــــــــس تبين الماما تدعي لج؟؟؟
من عنـــــــــــــــــوني الحين اقولــــــــــهآآآآ تقبلي مروري"" ومــــــــــــآآآآآآآآآآآآآآآآتقصرين/// |
|
2010- 1- 29
|
#9 |
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: ملخص الصحه واللياقه
حرام عليك طول وعرض وشنبي واصل لركبتي اخر شي حبيبتي
 ع العموم ثانكس وبالتوفيق يارب:s12: |
|
2010- 1- 29
|
#10 |
|
أكـاديـمـي
|
رد: ملخص الصحه واللياقه
الله يوفقك تسلم الانامل
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| ملخص, الصحه, واللياقه |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| سوال بخصوص الصحه واللياقه | **بسكوت** | منتدى كلية العلوم بالدمام | 8 | 2010- 2- 7 01:06 PM |
| سؤاااااااال مهم عن الصحه واللياقه | طيف العشآق | قسم المحذوفات و المواضيع المكررة | 13 | 2010- 1- 30 11:22 AM |
| الي خلص الصحه والليـآآقه < يدخل .. )) | ملآكــ | قسم المحذوفات و المواضيع المكررة | 35 | 2010- 1- 29 11:25 PM |
| تمارين ماده الصحه واللياقه | محمد سعد | قسم المحذوفات و المواضيع المكررة | 4 | 2010- 1- 25 09:31 PM |
| تابع ملخص مادة الانجليزي للمحاضرة 10 + 11 | مديناوي | قسم المحذوفات و المواضيع المكررة | 13 | 2010- 1- 13 07:57 AM |
