|
ملتقى الكليات الصحية بالاحساء ملتقى طلاب وطالبات الكليات الصحية التابعة لجامعة الملك فيصل بالأحساء |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
فوائد الصيام
الكل يعرف ان للصوم فوائد عظيمه
لكن هل تعرف ماهي هذه الفوائد هذه هي بعض من فوائد الصيام أ ـ الوقاية من الأورام وهو يقوم بدور مشرط الجراح الذي يزيل الخلايا التالفة والضعيفة في الجسم، باعتبار أن الجوع يحرك الأجهزة الداخلية في الجسم لمواجهة ذلك الجوع، ما يفسح المجال للجسم لاستعادة حيويته ونشاطه، ومن جانب آخر، فإنه يقوم بعملية بناء الخلايا والأعضاء المريضة، ويتم تجديد خلاياها، فضلاً عن دور الوقاية من كثير من الزيادات الضارة مثل الحصوة والرواسب الكلسية والزوائد اللحمية والأكياس الدهنية، والأورام في بدايات تكونها. ب ـ التوازن في الوزن: يقوم بدور إنقاص الوزن لمن يعاني السمنة، ولكن بشرط أن يصاحبه اعتدال في كمية الطعام في وقت الافطار، وإلا يتخم الإنسان معدته بالطعام والشراب بعد الصيام، وهنا يفقد الصيام خاصيته في جلب الصحة والعافية والرشاقة، ويزداد معه بدانة. ج ـ الحماية من السكر: يقوم بعملية خفض نسبة السكر في الدم إلى أدنى معدلاتها، ويتم ذلك من خلال إعطاء البنكرياس فرصة للراحة، لأن البنكرياس يفرز الأنسولين الذي يحوّل السكر إلى مواد نشوية ودهنية تخزن في الأنسجة، وعندما يزيد الطعام عن كمية الأنسولين المفرزة يصاب البنكرياس بالإرهاق ويعجز عن القيام بوظيفته، فيتراكم السكر في الدم وتزيد معدلاته بالتدريج حتى يظهر مرض السكر، وللوقاية من هذا المرض أقيمت دورة للعلاج تتبع نظام حمية وتوقف عن تناول الطعام باتباع نظام الصيام لفترة تزيد على عشر ساعات، وتقل عن عشرين كلٌ حسب حالته. ثم يتناول المريض وجبات خفيفة ، وذلك لمدة متوالية لا تقل عن ثلاثة أسابيع، وقد حقق هذا الأسلوب في المعالجة نتائج مهمة في علاج مرض السكر ودون الاستعانة أو استخدام أية عقاقير كيميائية. د ـ علاج الأمراض الجلدية: إن الصيام يفيد في علاج الأمراض الجلدية، والسبب في ذلك أنه يقلل نسبة الماء في الدم فتقل نسبته بالتالي في الجلد، مما يعمل على: ـ زيادة مناعة الجلد ومقاومة الميكروبات والأمراض المعدية الجرثومية. ـ التقليل من حدة الأمراض الجلدية التي تنتشر في مساحات كبيرة من الجسم مثل مرض الصدفية. ـ تخفيف أمراض الحساسية والحد من مشاكل البشرة الدهنية. ـ مع الصيام تقل إفرازات الأمعاء للسموم وتناقص نسبة التخمر الذي يسبب دمامل وبثوراً مستمرة. هـ ـ الوقاية من داء النقرس: وينتج عادة عن زيادة التغذية والإكثار من أكل اللحوم، ومعه يحدث خلل في تمثيل البروتينات المتوافرة في اللحوم "خاصة الحمراء" داخل الجسم، مما ينتج عنه زيادة ترسيب حامض البوليك في المفاصل، خاصة مفصل الأصبع الكبير للقدم، وعند إصابة مفصل بالنقرس فإنه يتورم ويحمر ويصاحب هذا ألم شديد، وقد تزيد كمية أملاح البول في الدم ثم تترسب في الكلى فتسبب الحصوة، وإنقاص كميات الطعام علاج رئيسي لهذا المرض. و ـ الحماية من جلطة القلب والمخ: أكد الكثيرون من أساتذة الأبحاث العلمية والطبية ـ وأغلبهم غير مسلمين ـ أن الصوم ينقص من الدهون في الجسم ما يؤدي إلى نقص مادة "الكوليسترول" فيه، وهي عادة تترسب على جدار الشرايين، وبزيادة معدلاتها مع زيادة الدهون في الجسم تؤدي إلى تصلب الشرايين، كما تسبب تجلط الدم في شرايين القلب والمخ. ز ـ علاج لآلام المفاصل: آلام المفاصل مرض يتفاقم مع مرور الوقت، فتنتفخ الأجزاء المصابة به، ويرافق الانتفاخ آلام مبرحة، وتتعرض اليدان والقدمان لتشوهات كثيرة، وذلك المرض قد يصيب الإنسان في أية مرحلة من مراحل العمر، ولكنه يصيب بالأخص المرحلة ما بين الثلاثين والخمسين، والمشكلة الحقيقية أن الطب الحديث لم يجد علاجاً لهذا المرض حتى الآن، ولكن ثبت بالتجارب العلمية في بلاد روسيا أنه يمكن للصيام أن يكون علاجاً حاسماً لهذا المرض، وقد أرجعوا هذا إلى أن الصيام يخلص الجسم تماماً من النفايات والمواد السامة، وذلك بصيام متتابع لا تقل مدته عن ثلاثة أسابيع، وفي هذه الحالة فإن الجراثيم التي تسبب هذا المرض تكون جزءاً مما يتخلص منه الجسم أثناء الصيام، وقد أجريت التجارب على مجموعة من المرضى وأثبتت النتائج نجاحاً ملموساً. مبارك عليكم الشهر الفضيل وكل عام وانتم بخير وجعلنا الله من صوامه وقوامه التعديل الأخير تم بواسطة الجليد الملتهب ; 2006- 9- 23 الساعة 12:31 PM |
2006- 9- 22 | #2 |
من مؤسسي الملتقى
|
رد: فوائد الصيام
الف شككر اخوي الجليد
نقلة موفقة وفوائد قيمة نترقب منك المزيد اختك ولاية |
2006- 9- 23 | #3 |
:: مــشرف سـابـق ::
|
رد: فوائد الصيام
العفو اختي ولايه
وشاكر لك تواجدك |
2006- 9- 23 | #4 |
:: مــشرفـة سـابـقـة ::
|
رد: فوائد الصيام
|
2006- 9- 23 | #5 |
أكـاديـمـي فـضـي
|
رد: فوائد الصيام
تسلم أخوي الجليد على هالنقله المفيده
يعطيك الله الصحه والعافيه أختك : سحوره |
2006- 9- 24 | #6 |
:: مــشرف سـابـق ::
|
رد: فوائد الصيام
اللؤلؤ المكنون
سحر الله يعافيكم ويبقيكم |
2006- 9- 25 | #7 |
:: مــشرفـة سـابـقـة ::
|
رد: فوائد الصيام
أخي الجليد الملتهب
تشكر لهذه المعلومات القيمه الصيام فوائده لا تعد لكن البعض باساءته لهذه النعمه الالهيه قد تنقلب نقمه عليه وفقت لكل خير تحياتي |
2006- 9- 27 | #8 |
:: مــشرف سـابـق ::
|
رد: فوائد الصيام
ربي زدني علما
العفو ومشكوره على مرورك وردك |
2006- 9- 27 | #9 |
احد مؤسسي الملتقى
|
رد: فوائد الصيام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ومبارك عليك الشهر اخوي وشاكر لك على الموضوع الهام والى الملتقى الموالي |
2006- 9- 29 | #10 |
:: مــشرف سـابـق ::
|
رد: فوائد الصيام
وعليك ان شاء الله
ومشكور على الرد |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الصيام, فوائد |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
..×..× تأثير الصيام على أجزاء الجسم ×..×.. | أنين | ملتقى المواضيع العامة | 19 | 2010- 9- 16 05:23 AM |
تعويد الأطفال على الصيام ليس بالقوة! | اريام 2009 | ملتقى المواضيع العامة | 2 | 2010- 8- 29 05:43 AM |
الصيام يخفض مخاطر الإصابة بضيق الشرايين | اريام 2009 | ملتقى المواضيع العامة | 7 | 2010- 8- 28 04:52 AM |
فوائد الإفطار على سبع تمرات . | اريام 2009 | ملتقى المواضيع العامة | 3 | 2010- 8- 23 06:32 AM |
تأثير الصيام على أجزاء الجسم بالصور | f.al_arbash | ملتقى المواضيع العامة | 0 | 2010- 8- 11 11:10 PM |