|
إدارة أعمال 2 ملتقى طلاب وطالبات المستوى الثاني ادارة اعمال التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
معادلات الصحه واللياقه
السلام عليكم
ابي معادلات الصحه واللياقة وأبي شرح واضح معها ياليت تفيدوني الله يجزاكم خير والأشياء المهمة في هالمادة شايله همها مررررة الله يعديها علي خير التعديل الأخير تم بواسطة Pink flower. ; 2013- 5- 17 الساعة 01:31 PM |
2013- 5- 17 | #2 |
متميزه بملتقى التعليم عن بعد - العام
|
رد: معادلات الصحه واللياقه
آنصحك في ملخص طموح شايب
لانو موجوده فبها محتوى + ملزمة دكتور + معادلات في اخر صفحه كاملة والكامل وجه |
2013- 5- 17 | #3 |
أكـاديـمـي
|
رد: معادلات الصحه واللياقه
Pink flower
CFYI / In the attachment Thanks for our brother Hattan |
|
|
2013- 5- 17 | #4 |
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: معادلات الصحه واللياقه
المعادلات تجي ولا ماتجي اخاف نذاكرها ولاتجي
نفس ماصار بتقنيه المعلومات هههههههههههههههه |
2013- 5- 17 | #5 |
أكـاديـمـي
|
رد: معادلات الصحه واللياقه
برضو ملخص محمد بو موزه حلووو
بس صح المعادلات داخله |
2013- 5- 17 | #6 |
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
|
رد: معادلات الصحه واللياقه
|
2013- 5- 17 | #7 |
أكـاديـمـي
|
رد: معادلات الصحه واللياقه
|
2013- 5- 17 | #8 |
أكـاديـمـي ذهـبـي
|
رد: معادلات الصحه واللياقه
الله يعطيكم العافية جميعا
وبتوفيق للجميع |
2013- 5- 17 | #9 |
أكـاديـمـي فـعّـال
|
رد: معادلات الصحه واللياقه
مساء الخير......المعادلات ....
(1) #اذاطلب منك ايجاد الحد الاعلى للنبض او الشده المناسبه للتمرين؟؟ في التمرين المعطاء راح يعطيك العمر ويطلب الحد الاعلى للنبض او الشده.. مجرد تطبيق للقانون: الي هو>>(220-العــــمر) مثال:: &اذا كان عمر الفرد(30) اوجدي الحد الاعلى للنبض؟؟ 220-30=190نبضه في الدقيقه مثال:: &اذا كان عمر الفرد(50)اوجدي الحد العلى للنبض؟؟ ,,,,نفس الي قبلها مجرد تطبيق قانون,,,, 220-50=170 نبضه في الدقيقه ....................................... (2) #اذا طلب منك ايجاد النبض اثناء الراحه؟؟ في التمرين راح يعطيك العمر ويعطيك النبض اثناء الراحه.. مجرد تطبيق للقانون:: الي هو<<(الحد العلى للنبض-النبض اثناء الراحه×0.70+النبض اثناء الراحه) طبعا::لا ننسى القانون الي قبل الي هو ايجاد النبض العلى (220-العمر) مثال:: &اذا كان النبض اثناء الراحه=70وعمر=20 1::نوجد..220-20=200<<<الحد الاعلى للنبض 2::نطبق القانون.... (200-70)×0.70+70=161 161>>هو النبض اثناء التمرين مثال::: مجرد تطبيق للقانونين ... &اذا كان العمر=30 والنبض اثناء الراحه=80اوجدي النبض اثناء الراحه؟ 220-30=190>>الحد الاعلى للنبض (190-80)×0.70+80=157 157>>النبض اثناء التمرين ............................................ (3) مثال تحديد الوزن المناسب:: &قبل اعطى مثال ابيكم تحفظون قانون تحديد الوزن=(الطول بالسنتيمتر-100) مثال:: #لوقال شخص طوله170سم حددي الوزنالمناسب؟؟ طبقي القانون ::170-100=70كيلو جرام .............................................. (4) مثال نحدد السعرات الحراريه:: القانون: (الوزن المانسب×1×24+500سعره) >>هذا لازم تحفظونه>> نطبق الحين:: (70×1×24+500)=2180سعره حراريه .................................................. . (5) #اذا طلب منك تحديد ... &الوزن الطبيعي &والوزن المثالي لازم تعرفون يااحلوين الوزن الطبيعي قانونه هو<<(الطول-100) الوزن المثالي قانونه هو<<(الطول-108) مثال:: #شخص ما طوله173سماوجدي الوزن الطبيعي والمثالي؟؟ الوزن الطبعي:(173-100)=73كيلو جرام الوزن المثالي:(173-108)=56كيلو جرام منقوول لاتنسون تدعولي |
2013- 5- 17 | #10 |
أكـاديـمـي
|
رد: معادلات الصحه واللياقه
نعومي بس ذي المعادلات
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
][乂النصر乂][ رابطة الملكي][乂النصر乂][ | ₪ƦάЂƳ ДĽ7εƧ₪ | ملتقى الرياضة | 3666 | 2013- 10- 7 10:07 AM |
اسئله شامله لمهارات التفكير من 1-14 للساحر | ولد روق | ارشيف المستوى 3 تربية خاصة | 22 | 2011- 5- 31 01:08 PM |
المجموعه المكلفه لمادة مهارات التفكير | جوري الملتقى | ارشيف المستوى 3 تربية خاصة | 31 | 2011- 5- 4 12:15 AM |
هاا اسئله لماده مهارات التفكير من 1الى 14 | النك غير متاح | ارشيف المستوى 3 تربية خاصة | 12 | 2011- 3- 23 10:08 AM |
مهارات البحث التربوي ملخص للمحاضرات | وكيل الامارة | ارشيف المستوى 2 تربية خاصة | 28 | 2011- 3- 18 08:47 PM |