ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

العودة   ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام > .: ساحة الطلاب والطالبات الغير أكاديمية :. > .: الـسـاحـة الـعـامـة :. > ملتقى المواضيع العامة > الخيمة الرمضانية ١٤٤٢ هــ
التسجيل الكويزاتإضافة كويزمواعيد التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء   أعتبر مشاركات المنتدى مقروءة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 2018- 5- 23   #21
Madness
أكـاديـمـي
 
الصورة الرمزية Madness
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 306116
تاريخ التسجيل: Tue May 2018
المشاركات: 39
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 50
مؤشر المستوى: 0
Madness will become famous soon enough
بيانات الطالب:
الكلية: غيرطالب
الدراسة: غير طالب
التخصص: غير طالب
المستوى: قبل الجامعة
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
Madness غير متواجد حالياً
رد: 《 شاروكنا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°

  رد مع اقتباس
قديم 2018- 5- 23   #22
قعناص
مُتميز في ملتقى الفنون الأدبية
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 104851
تاريخ التسجيل: Sat Mar 2012
المشاركات: 20,276
الـجنــس : ذكــر
عدد الـنقـاط : 551309
مؤشر المستوى: 802
قعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: غير طالب
الدراسة: غير طالب
التخصص: ادارة اعمال
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
قعناص غير متواجد حالياً
رد: 《 شاروكنا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°


أكثروا من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم لأنها تساعد في عدم الشعور بالعطش، وأفضل تسعة مصادر للبوتاسيوم هي:

الموز والحليب والتمر والأفوكادو والمشمش المجفف والفستق والقرع والفاصوليا والكاكاو الداكن.
  رد مع اقتباس
قديم 2018- 5- 23   #23
قعناص
مُتميز في ملتقى الفنون الأدبية
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 104851
تاريخ التسجيل: Sat Mar 2012
المشاركات: 20,276
الـجنــس : ذكــر
عدد الـنقـاط : 551309
مؤشر المستوى: 802
قعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: غير طالب
الدراسة: غير طالب
التخصص: ادارة اعمال
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
قعناص غير متواجد حالياً
رد: 《 شاروكنا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°


تناول قطعة الحلوى بعد وجبة الإفطار مباشرة يتسبب في زيادة حجم المعدة إذ يسبب التأخير في عملية الهضم.

بالإضافة الى ذلك، يحدث اضطراب في مستوى السكر في الدم مما يؤدي إلى ازدياد الرغبة في تناول المزيد من الحلويات!

لذا يفضل تناولها بعد ساعتين الى ثلاثة من تناول الإفطار.
  رد مع اقتباس
قديم 2018- 5- 23   #24
معاند الاشواق
أكـاديـمـي ذهـبـي
 
الصورة الرمزية معاند الاشواق
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 241299
تاريخ التسجيل: Tue Nov 2015
العمر: 36
المشاركات: 895
الـجنــس : ذكــر
عدد الـنقـاط : 1506
مؤشر المستوى: 44
معاند الاشواق has a brilliant futureمعاند الاشواق has a brilliant futureمعاند الاشواق has a brilliant futureمعاند الاشواق has a brilliant futureمعاند الاشواق has a brilliant futureمعاند الاشواق has a brilliant futureمعاند الاشواق has a brilliant futureمعاند الاشواق has a brilliant futureمعاند الاشواق has a brilliant futureمعاند الاشواق has a brilliant futureمعاند الاشواق has a brilliant future
بيانات الطالب:
الكلية: إدارة أعمال
الدراسة: انتساب
التخصص: إدارة
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
معاند الاشواق غير متواجد حالياً
رد: 《 شاروكنا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°

قلّل من تناول المُعجّنات المَقلية؛ لاحتوائها على دهون وسعرات حراريّة عالية،
الأمر الذي قد يتسبّب في رفع مُعدّل الكولسترول في الدّم،
واستبدلها بالمُعجّنات المشويّة، والمحشيّة بحشوات قليلة الدّسم كالجبنة مثلاً.


.
.
  رد مع اقتباس
قديم 2018- 5- 24   #25
زوال الشمس
:: المشرفة العامة ::
ملتقى التوعية والتثقيف
 
الصورة الرمزية زوال الشمس
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 162105
تاريخ التسجيل: Mon Nov 2013
المشاركات: 16,629
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 1163833
مؤشر المستوى: 1372
زوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: ادارة اعمال
الدراسة: انتساب
التخصص: طالبة ادارة اعمال
المستوى: المستوى الثامن
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
زوال الشمس غير متواجد حالياً
رد: 《 شاركونا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°

  رد مع اقتباس
قديم 2018- 5- 24   #26
(مشعلي)
مُتميز في ملتقى الفنون الأدبية
 
الصورة الرمزية (مشعلي)
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 224501
تاريخ التسجيل: Mon Apr 2015
المشاركات: 13,025
الـجنــس : ذكــر
عدد الـنقـاط : 377780
مؤشر المستوى: 544
(مشعلي) has a reputation beyond repute(مشعلي) has a reputation beyond repute(مشعلي) has a reputation beyond repute(مشعلي) has a reputation beyond repute(مشعلي) has a reputation beyond repute(مشعلي) has a reputation beyond repute(مشعلي) has a reputation beyond repute(مشعلي) has a reputation beyond repute(مشعلي) has a reputation beyond repute(مشعلي) has a reputation beyond repute(مشعلي) has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: خريج 2016
الدراسة: انتساب
التخصص: إدارة اعمال
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
(مشعلي) غير متواجد حالياً
رد: 《 شاركونا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°

‏يساعد التوت على حفض نسبة هرمون الأستروجين الضار للجسم ويطهر الجهاز الهضمي ويغذي الكبد ويقلل الشهية لتناول السكريات التي تؤدي للسمنة .
  رد مع اقتباس
قديم 2018- 5- 24   #27
زوال الشمس
:: المشرفة العامة ::
ملتقى التوعية والتثقيف
 
الصورة الرمزية زوال الشمس
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 162105
تاريخ التسجيل: Mon Nov 2013
المشاركات: 16,629
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 1163833
مؤشر المستوى: 1372
زوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: ادارة اعمال
الدراسة: انتساب
التخصص: طالبة ادارة اعمال
المستوى: المستوى الثامن
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
زوال الشمس غير متواجد حالياً
رد: 《 شاركونا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (مشعلي) مشاهدة المشاركة
‏يساعد التوت على حفض نسبة هرمون الأستروجين الضار للجسم ويطهر الجهاز الهضمي ويغذي الكبد ويقلل الشهية لتناول السكريات التي تؤدي للسمنة .
الضار
المعلومة فيها انة
أحس في غلط بلموضوع تأكد
  رد مع اقتباس
قديم 2018- 5- 28   #28
زوال الشمس
:: المشرفة العامة ::
ملتقى التوعية والتثقيف
 
الصورة الرمزية زوال الشمس
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 162105
تاريخ التسجيل: Mon Nov 2013
المشاركات: 16,629
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 1163833
مؤشر المستوى: 1372
زوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: ادارة اعمال
الدراسة: انتساب
التخصص: طالبة ادارة اعمال
المستوى: المستوى الثامن
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
زوال الشمس غير متواجد حالياً
رد: 《 شاركونا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°

  رد مع اقتباس
قديم 2018- 5- 28   #29
زوال الشمس
:: المشرفة العامة ::
ملتقى التوعية والتثقيف
 
الصورة الرمزية زوال الشمس
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 162105
تاريخ التسجيل: Mon Nov 2013
المشاركات: 16,629
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 1163833
مؤشر المستوى: 1372
زوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: ادارة اعمال
الدراسة: انتساب
التخصص: طالبة ادارة اعمال
المستوى: المستوى الثامن
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
زوال الشمس غير متواجد حالياً
رد: 《 شاركونا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°

  رد مع اقتباس
قديم 2018- 5- 28   #30
زوال الشمس
:: المشرفة العامة ::
ملتقى التوعية والتثقيف
 
الصورة الرمزية زوال الشمس
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 162105
تاريخ التسجيل: Mon Nov 2013
المشاركات: 16,629
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 1163833
مؤشر المستوى: 1372
زوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond reputeزوال الشمس has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: ادارة اعمال
الدراسة: انتساب
التخصص: طالبة ادارة اعمال
المستوى: المستوى الثامن
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
زوال الشمس غير متواجد حالياً
رد: 《 شاركونا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 04:03 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام
المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه