 |
|
||||||
| إدارة أعمال 2 ملتقى طلاب وطالبات المستوى الثاني ادارة اعمال التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2011- 6- 2
|
||||
|
||||
التجمـــــــــــــــع العام لمــــــاده الصحه واللياقه
السلاموعليكوورحمه الله وبركاته
 اسعد الله اوقاتكم بكل خيرومحبه اسدغائي وسديغاتي  بعد غبارالتقنيه الاسود  و الاقتصاد وبلغرسه   خلونانراجع هونيه ماده الصحه واالياقه  يلاااااااااااااااكلناسوااااااااااااااااا  ^ ^ ^ ^ |
|
2011- 6- 2
|
#2 |
|
أكـاديـمـي
|
رد: التجمـــــــــــــــع العام لمــــــاده الصحه واللياقه
ماشاء الله عليكي الدلوعه لسا الشباب مابعد يجو
من أختبار الإقتصاد هههههه صبرك عليهم شوي خليهم ياخذو نفس شويه شكله بلغرسه  جلدهم جلد في الإختبار سحب عليهم الله يعين ... إلى بسألك دلوعه ... في حل مسائل الرياضيه بالآله الحاسبه لجميع المسائل الرياضيات إذا فيه إسعفينا فيهم الله يجزيك خير |
|
2011- 6- 2
|
#3 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: التجمـــــــــــــــع العام لمــــــاده الصحه واللياقه
افييييييييييييييييييييييييه ابنزل الملفات يقول لي يتعذر
|
|
2011- 6- 2
|
#4 | |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: التجمـــــــــــــــع العام لمــــــاده الصحه واللياقه
اقتباس:
  ماعليه خيرالبر عاجله قلنانن زل لكم تجمع الصحه <<وشدخل انتي الثانيه وبالنسبه للاله الحاسبه بشوف وارجع لك فيذا
|
|
|
2011- 6- 2
|
#5 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: التجمـــــــــــــــع العام لمــــــاده الصحه واللياقه
فهرسه المواضيع المهمه (ورش العمل لجميع المواد المستوى الثاني )هذا اللي اعرفه لاتشره علي ماخذيت ريازيات هالترم
 وبعدين اذا انت مستوى اول عندك فوق في المواضيع المثبته شرح للااله الحاسبه موفق يارب |
|
2011- 6- 2
|
#6 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: التجمـــــــــــــــع العام لمــــــاده الصحه واللياقه
مشارك
|
|
2011- 6- 2
|
#7 | |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: التجمـــــــــــــــع العام لمــــــاده الصحه واللياقه
اقتباس:
صحصح ياولد مشارك بدون ملفات تفيدنا
|
|
|
2011- 6- 2
|
#8 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: التجمـــــــــــــــع العام لمــــــاده الصحه واللياقه
1- يقصد بالصحة المثالية :
أ-التكامل البدني والنفسي والاجتماعي وهذا المستوى غالبا مايتوافر ب-التكامل البدني والنفسي والاجتماعي وهذا المستوى نادرا مايتوافر-التكامل البدني والنفسي والاجتماعي وهذا المستوى دائما مايتوافر د-جميع ماذكر غير صحيح 2- ما يقصد بالتكامل الاجتماعي: أ-عدم مخالطة الآخرين أو التعامل معهم ب-قدرة الفرد على التعامل مع الآخرين واكتساب محبتهم واحترامهم ج-عدم قدرة الفرد على التعامل مع الآخرين وتفهم تصرفاتهم وأنماط سلوكهم د- ب+ج 3- تعتبر الفيضانات والسيول والزلازل من مسببات المرض: أ-الكيميائية ب-الميكانيكية ج-الوظيفية د-الطبيعية 4- يتضح نشر الوعي الصحي في المجتمع من خلال: أ-أن يكون أفراد المجتمع قد أيقنوا أن صحتهم هي مسؤوليتهم قبل أن تكون مسئولية المجتمع ( الصح بدل كلمة المجتمع مسئولية الجهات الحكومية ) ب-كثرة الخدمات والمنشآت الصحية ج-الامتناع عن أي عمل يضر بالصحة د – ب + ج 5- العوامل التي تحدد احتياجات الإنسان للأغذية سواء بالزيادة والنقصان: أ-الأنشطة الرياضية ب-النمو والحالة الصحية ج-الحجم والاحتياجات الخاصة د-جميع ماذكر 6- يؤدي تناول كميات من السكروزالى: أ-ارتفاع الكولسترول ب-إتلاف الكبد والبنكرياس ج-إصابة الأمعاء وسوء الهضم د-أ+ب 7- الكربوهيدرات عبارة عن مركب عضوي معقد من: أ-اتحاد الأوكسجين والهيدروجين والكربون ب-اتحاد النيتروجين والأكسجين والهيدروجين ج-اتحاد الكربون والنيتروجين والأكسجين د-كل ماذكر غير صحيح 8-من فوائد الدهون: أ-إنتاج الألياف ب-تعويض وتجديد الخلايا ج-امتصاص الفيتامينات د-محاربة الالتهابات 9-تناول كميات كبيرة من الدهون يؤدي إلى: أ-التهاب القولون ب-زيادة الكولسترول ج-ارتفاع نسبة السكر في الدم د-أ+ب 10-يجب عدم الإفراط في تناول كميات من البروتين لأن: أ-الجسم غير قادر على تحويل البروتين إلى دهون وشحوم ب-الجسم قادر على اخذ كفايته من المواد البروتينيه من المواد الأخرى ج-البروتين يحتوي نسبة عالية من الكولسترول د-ب+ج 11-هناك تداخل بين المواد الدهنية والكربوهيدراتية في: أ-نسبة الكالسيوم ب-مصدر للأحماض اللازمة للجسم ج-الهرمونات د-نسبة الكولسترول 12-يتناول التعريف التشريحي الوضع الطبيعي في المستوى الأمامي والخلفي بالنسبة ل: أ-قاعدة الارتكاز ب-خط الثقل ج-النتوء الحلمي د-مركز مفصل الفخذ 13-القوام هو: أ-العلاقة الميكانيكية بين أجهزة الجسم العظمية والعصبية ب-العلاقة الميكانيكية بين أجهزة الجسم الحيوية العظمية والعضلية والعصبية ج-العلاقة الكيميائية بين أجهزة الجسم العضلية والعصبية د-جميع ماذكر غير صحيح 14-يعرف التشوه فيزيائيا ب: أ-الغير في إبعاد الجسم ب-الخروج عن الخط المستقيم ج-تغير في الشكل إلى الأسوأ د-تغير كلي أو جزئي في عضو أو أكثر من أعضاء الجسم 15-جميع العبارات خاطئة ماعدا: أ-الانحرافات بنائي وبسيط وكلاهما يمكن علاجه بالتمرينات الرياضة ب-الانحرافات بنائي وبسيط وكلاهما يحتاج إلى جراحة لإصلاح وضع القوام ج-انحراف بنائي يحتاج للجراحة ووظيفي يعالج بالتمارين الرياضية د-جميع ماذكر صحيح 16-من الأمراض التي يسببها القوام السيئ: أ-الإمساك ب-تناقص الرئتين ج-ارتفاع الكولسترول د-أ+ب 17-من مكونات الصحة العامة: أ-الصحة المثالية ب-صحة البيئة ج-الطب الوقائي د-ب+ج 18-هي قدرة أجهزة الجسم المختلفة على تأدية مهامها على أكمل وجه ممكن في كافة الظروف: أ-اللياقة العضلية ب-اللياقة البدنية ج-اللياقة الوعائية التنفسية د-ليس مما ذكر 19-من عناصر اللياقة البدنية الأساسية: أ-السرعة,المرونة,الرشاقة,التوازن ب-القوة,السرعة,المرونة,المطاولة ج-التوازن,المرونة,الجلد,القوة د-أ+ب ص 17 والمفروض جميع الإجابات صحيحة بس أغلبية الرياضيين حددوا عوامل أساسية 20-هو قدرة استعمال العضلات والمط إلى الحد الأقصى لحركتها: أ-المطاولة ب-المرونة ج-القوة د-السرعة 21-قابلية العضلة على التقلص بأقصر فترة زمنية ممكنة: أ-الجلد الدوري التنفسي ب-السرعة ج-القوة د-المرونة 22-التمارين التي لا تمكن الرياضي من التنفس فيها: أ-الهوائية ب-اللاهوائية ج-البطيئة د-السريعة 23-جميع العبارات خاطئة ماعدا: أ-استهلاك الأوكسجين يقترن باستهلاك الغذاء ( استهلاك الطاقة) ب-القدرة على استهلاك الطاقة مرتبط بالقدرة على التمارين الرياضية ج-استهلاك الأوكسجين يزداد أثناء التمارين تبعآ لزيادة استهلاك الأوكسجين( الأصح الطاقة) د-جميع ماسبق صحيح 24-إذا كان عمرالفرد30سنة فأن الحد الأعلى لنبض قلبه: أ-180نبضة في الدقيقة ب-90نبضة في الدقيقة ج-190نبضة في الدقيقة د-220نبضة في الدقيقة الحد الأعلى للنبض 220 – العمر = ؟ 25-التمارين التي يستهلك فيها الرياضي الأكسجين تسمى: أ-الهوائية ب-اللاهوائية ج-البطيئة د-السريعة 26-طريقة حساب نبض القلب يجب أن تتم أثناء: أ-النوم ب-الجلوس ج-الوقوف د-الراحة التامة 27-إذا كان نبض القلب أثناء الراحة 80والعمر 30فأن نبض القلب المطلوب أثناء التمرين: أ-161نبضة في الدقيقة ب-190نبضة في الدقيقة ج-157نبضة في الدقيقة د-120 نبضة في الدقيقة ( (الحد الأعلى للنبض 220- العمر) – النبض أثناء الراحة 80 ) ضرب 0.70 + النبض أثناء الراحة =؟ من أنواع الرجيم القاسي: 28- أ-الرجيم بتناول الماء ب-الرجيم بتناول الوجبة الواحدة الجاف ج-الرجيم د-جميع ماذكر شخص طوله 173فأن وزنه الطبيعي: 29- أ-75كجم ب-70كجم ج-100كجم د-73كجم ص80 الوزن الطبيعي = الطول – (100 رقم ثابت) =؟ الوزن المثالي = الطول – (108 رقم ثابت) =؟ من المشاكل التي تواجه تطبيق البرنامج الغذائي والرياضي30- أ-الاعتماد على الكربوهيدرات ب-بعض التقاليد الاجتماعية ج-الاعتماد على الوجبة الغذائية الواحدة في اليوم |
|
التعديل الأخير تم بواسطة الدلوعهـ ; 2011- 6- 2 الساعة 08:23 PM |
|
|
2011- 6- 2
|
#9 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: التجمـــــــــــــــع العام لمــــــاده الصحه واللياقه
مراجعه من المحاضره الاولى الى 4
http://www.wakeb.net/up/do.php?id=1173 من المحاضره 5الى -8 http://www.wakeb.net/up/do.php?id=1174 من المحاضره 9 -14 http://www.wakeb.net/up/do.php?id=1175 |
|
|
|
|
2011- 6- 2
|
#10 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: التجمـــــــــــــــع العام لمــــــاده الصحه واللياقه
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لمــــــاده, التجمـــــــــــــــع, الصحه, العام, واللياقه |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| [ السنة التحضيــرية ] : بخصوص الصحه واللياقه ... | قطرات مطر | منتدى كلية الآداب بالأحساء | 22 | 2011- 11- 25 08:30 PM |
| اساله مهمه جدا لمادة الصحه واللياقه :) | BOLD-MAN88 | إدارة أعمال 2 | 1 | 2011- 6- 11 05:04 PM |
| تتوقعون المحتوى + اسالة تكفي بمذاكرة القانون ؟؟؟ . | مكسور قلبي | إدارة أعمال 1 | 18 | 2011- 1- 8 01:00 AM |
