ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

العودة   ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام > .: ساحة الطلاب والطالبات الغير أكاديمية :. > .: الـسـاحـة الـعـامـة :. > مكتبة الملتقى
التسجيل الكويزاتإضافة كويزمواعيد التسجيل التعليمـــات المجموعات  

مكتبة الملتقى للكتب والإصدارات الأدبية والفكرية والفلسفيه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 2011- 6- 29
الصورة الرمزية Dima
Dima
:: مشرفة عامة سابقاً ::
بيانات الطالب:
الكلية: كلية الأداب
الدراسة: انتساب
التخصص: علم اجتماع
المستوى: دكتوراه
بيانات الموضوع:
المشاهدات: 2220
المشاركـات: 4
 
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 47051
تاريخ التسجيل: Sun Feb 2010
المشاركات: 16,413
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 1772239
مؤشر المستوى: 1996
Dima has a reputation beyond reputeDima has a reputation beyond reputeDima has a reputation beyond reputeDima has a reputation beyond reputeDima has a reputation beyond reputeDima has a reputation beyond reputeDima has a reputation beyond reputeDima has a reputation beyond reputeDima has a reputation beyond reputeDima has a reputation beyond reputeDima has a reputation beyond repute
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
Dima غير متواجد حالياً
Ei28 كتاب : انقاص الوزن دون حمية !!!






[IMG]http://www.up.**********/index.php?action=getfile&id=3844[/IMG]



إذا كنت قد جرّبت كلّ حمية على وجه الأرض، كلّ برنامج للتمارين واللياقة وأخفقت في تحقيق هدفك في تخفيف وزنك مرارا وتكرارا إذا فعليك التفكير في تغيير تفكيرك وتصرفاتك تجاه هذا الأمر.
في هذا الكتاب ستتعرف على الطرق التي يمكنك بها خفض كمّية السعرات الحرارية التي تأكلها بالإضافة إلى نصائح وأساليب لمساعدتك للتتخلّص من السعرات الحرارية الغير ضرورية.
هناك معلومة هامة جدا يجب أن تأخذها في اعتبارك عند استخدام هذا الدليل وهي أن الأداة الأكثر أهمية في برنامج تخفيف وزنك لن تتضمّن حمية أو تمرين شاق.
من خلال هذا الكتاب، غير أفكارك وبدل نظام حياتك ليس من أجل خسارة الوزن فقط.. وإنما من أجل حياة صحية أفضل.


لتحميل الكتاب ،
هنا

أو من المرفق

منقووووول


الملفات المرفقة
نوع الملف: zip انقاص الوزن دون حمية.zip‏ (390.0 كيلوبايت, المشاهدات 103) تحميل الملفإضافة الملف لمفضلتكعرض الملف
نوع الملف: pdf انقاص الوزن دون حمية.pdf‏ (462.7 كيلوبايت, المشاهدات 223) تحميل الملفإضافة الملف لمفضلتكعرض الملف

التعديل الأخير تم بواسطة بيان باراس ; 2012- 9- 8 الساعة 05:25 PM سبب آخر: اضافة الكتاب بالمرفق
رد مع اقتباس
قديم 2011- 7- 7   #2
بيان باراس
صديقة مكتبة الملتقى
 
الصورة الرمزية بيان باراس
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 62800
تاريخ التسجيل: Wed Oct 2010
العمر: 14
المشاركات: 6,176
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 185821
مؤشر المستوى: 304
بيان باراس has a reputation beyond reputeبيان باراس has a reputation beyond reputeبيان باراس has a reputation beyond reputeبيان باراس has a reputation beyond reputeبيان باراس has a reputation beyond reputeبيان باراس has a reputation beyond reputeبيان باراس has a reputation beyond reputeبيان باراس has a reputation beyond reputeبيان باراس has a reputation beyond reputeبيان باراس has a reputation beyond reputeبيان باراس has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: الاداب - الملك فيصل
الدراسة: انتساب
التخصص: ادب انجليزي
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
بيان باراس غير متواجد حالياً
رد: كتاب : انقاص الوزن دون حمية !!!

يعطيش العافيه ..
  رد مع اقتباس
قديم 2011- 7- 9   #3
أشواااااق
مُستشارة إدارية
 
الصورة الرمزية أشواااااق
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 53928
تاريخ التسجيل: Wed Jul 2010
المشاركات: 35,908
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 212912
مؤشر المستوى: 630
أشواااااق has a reputation beyond reputeأشواااااق has a reputation beyond reputeأشواااااق has a reputation beyond reputeأشواااااق has a reputation beyond reputeأشواااااق has a reputation beyond reputeأشواااااق has a reputation beyond reputeأشواااااق has a reputation beyond reputeأشواااااق has a reputation beyond reputeأشواااااق has a reputation beyond reputeأشواااااق has a reputation beyond reputeأشواااااق has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: الإدارة والتخطيط
الدراسة: انتساب
التخصص: إدارة أعمال
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
أشواااااق غير متواجد حالياً
رد: كتاب : انقاص الوزن دون حمية !!!

*الله يعطيك العـآفيه

شكراً لكِ
  رد مع اقتباس
قديم 2011- 7- 9   #4
ترآنيمـ الروح..}
استاذة بكلية الخفجي
 
الصورة الرمزية ترآنيمـ الروح..}
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 3028
تاريخ التسجيل: Fri Dec 2007
المشاركات: 7,539
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 12254
مؤشر المستوى: 156
ترآنيمـ الروح..} has a reputation beyond reputeترآنيمـ الروح..} has a reputation beyond reputeترآنيمـ الروح..} has a reputation beyond reputeترآنيمـ الروح..} has a reputation beyond reputeترآنيمـ الروح..} has a reputation beyond reputeترآنيمـ الروح..} has a reputation beyond reputeترآنيمـ الروح..} has a reputation beyond reputeترآنيمـ الروح..} has a reputation beyond reputeترآنيمـ الروح..} has a reputation beyond reputeترآنيمـ الروح..} has a reputation beyond reputeترآنيمـ الروح..} has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: كلية العلوم والآداب بالخفجـي~ْ
الدراسة: غير طالب
التخصص: أحيــــــــاء ||»●
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
ترآنيمـ الروح..} غير متواجد حالياً
رد: كتاب : انقاص الوزن دون حمية !!!

سلمــــت يداكـ ع النقــل

ويعطيكـ آلف عآفيه..
  رد مع اقتباس
قديم 2011- 7- 12   #5
شيخه
أكـاديـمـي فـعّـال
 
الصورة الرمزية شيخه
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 34153
تاريخ التسجيل: Wed Sep 2009
المشاركات: 319
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 100
مؤشر المستوى: 65
شيخه will become famous soon enoughشيخه will become famous soon enough
بيانات الطالب:
الكلية: الأداب
الدراسة: انتظام
التخصص: تاريخ
المستوى: المستوى الثامن
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
شيخه غير متواجد حالياً
Red face رد: كتاب : انقاص الوزن دون حمية !!!

سلمت الايادي
ربي يعطيك العافيه |..
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الوزن, انقاص, حليب, دون, كتاب

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
~ طريقة وضع كتاب بالمكتبة + برامج لفتح وتشغيل الكتب الالكترونية ~ بيان باراس قسم المحذوفات و المواضيع المكررة 0 2011- 6- 17 12:56 PM
[ الدراسات الاسلامية ] : تجمع بنآآآت آلفرقه آلثآنيه(متعثرآت) طالبة متوهقة منتدى كلية الآداب بالدمام 785 2011- 6- 14 12:39 AM
سيماهم في وجوههم " الآن أكتشف حقيقة من حولك من أشكال وجوههم "‎ عبير الصمت منتدى السعادة و النجاح و البرمجة اللغوية العصبية 11 2011- 4- 15 05:43 PM


All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 01:57 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. جامعة الملك الفيصل,جامعة الدمام
المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه