[ توعوي عام ] : أسباب تكسر الأظافر و الوقاية منه

[✿ e s я α`α]

أسبابه و الوقاية منه :
• كثرة غسيل الظفر
• التعرّض للمواد الكيميائيّة كالمنظّفات
• فرط أو خمول الغدّة الدّرقية
• فقر الدّم
• نقص الحديد و الكالسيوم
• مشاكل جلديّة كثيرة كالصّدفية، فطريات الأظافر و الأكزيما المزمنة وغيرهم
• انخفاض الرّطوبة وجفاف الأظافر
• الإستعمال المزمن للأصباغ وملمّع الأظافر ومزيل الصّبغ
• قضم الأظافر أو قلّة الرّعاية بها

أهم النصائح لمعالجة هشاشة الأظافر:
• رطب يديك: كل مرّة بعد غسلها وتجفيفها فالمرطّب يحفظ الماء داخل أظافرك فلا تجف ولا تصبح هشّة
• اجعل المرطّب في متناول يديك طوال الوقت حتى خارج المنزل لترطيب يديك وأظافرك بصورة متواصلة
• قلّم أظافرك: كلّما طال ظفرك كلّما أصبح عرضة بصورة أكبر للكسر
• قلّم أظافرك بعد الإستحمام لأنّها تكون أكثر ليونة وأقل عرضة للكسر
• لاتستخدم مزيل طلاء الأظافر الذي يحتوي على الأسيتون Aceton لأنّه يجفّف ظفرك ويجعله
هشاً استخدمي مزيل طلاء يحتوي على ال Acetate بدلاً من ال Aceton
• جربي دهانات الأظافر التي تحتوي Latic acid 5% او Glycolic acid

[عبدالله الشّلاحي]

واعتقد ان هناك اسباب نفسيه كذلك

جميله مواضيعك

[✿ e s я α`α]

^
الاجمل وجودك منور ربي يسعد صباحك ..

[P e a c e]

مشكورة إسراء

الله ينفع بك

[إحسـاس]

الله يعطيك العافية إسراء

[حنان آل حيان]

يعطيك العافيه اسور موضوع مفيد

[أسير نجد]

• اجعل المرطّب في متناول يديك طوال الوقت
حتى خارج المنزل لترطيب يديك وأظافرك بصورة متواصلة




يعني شلون نستخدم المرطب 24 ساعة ياجماعة


على كذا نبي نخليها والله يستر علينا يااسراء


الله يعطيك العافيه

[✶ جُمان ✶]

يعطيك العافية إسراء

<<<< عاد الجلوسليد <<<< حبيب الشعب .... مافيه خلطة عند البنات إلا بها هالجلوسليد

[الثنيان7]

يعطيك العافيه إسراء ع المعلومات

[✿ e s я α`α]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رضوان

مشكورة إسراء

الله ينفع بك

عفواً ومنور ربي يسعدك ..