 |
|
||||||
| منتدى السعادة و النجاح و البرمجة اللغوية العصبية للباحثين عن السعادة و النجاح و تطوير الذات و فن الاتصال مع الآخرين .. تـفـضـلـوا هـنـا ! |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
2011- 11- 2
|
||||
|
||||
|
أثر التفكير قبل النوم في حياتنا الايجابيه
اثر التفكير ما قبل النوم فى حياتنا الايجابية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية فى عقل الانسان اللاواعى نتيجة ما خزنه من الماضى اما سلبيا او ايجابيا وقوة البرمحة الايجابية او السلبية نسبية من شخص الى آخر بحسب ظروف الانسان وشخصيته وبرامجه العقلية فمجرد فهم الافكارالسلبية واسبابها ((موقف مؤلم , تربية خاطئة , ضغوط نفسية من العمل )) وغيرها من الاسباب التى تؤدى الى: 1- توتر فى بادئ الامر 2- ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم 3- استحضاره ليلا ومن ثم اشغال العقل اللاواعى الى الصباح ((بالرغم من ان الانسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضى )) 4- ثم الوصول الى الخوف والرهاب الاجتماعى .. 5- ثم الى الاحباط والانهيار والاكتئاب ... 6- ثم الوصول الى باب عيادة الطبيب النفسى والعياذ بالله ... وهذا كله فقط بسبب البرمجة الذاتية السلبية ... فيجب القضاء على مجرد التفكير السلبى وابداله بالتفكير الايجابى بالطريقتين الراائعة ... الطريقة الاولى : هو التفكير بالاهداف المستقبلية الجميلة كالتالى : 1- كتابة الاهداف الرائعة التى تود نحقيقها (اهم هدف فى حياتك ) 2- كتابة الادوات التى تساعد على تحقيق الهدف الرئيسى وتقدير الحسابات المالية .. 3- التخيل بان الهدف قد تحقق بكل الوانها واحجامها ...مصاحبة للمشاعر الرائعة وكانها تحققت بالفعل ..تنفس بطريقة عميقة جداااا مع املاء الرئتين بالاوكسجين المجانى.... 4- ومن ثم سيكون رائع بان تخلد للنوم وآخر تفكير لك هو النجاح فى تحقيق هدفك ستصحو مرتاح ومتحمس ونشيط بقوة الله ... لذا التوكل والاستعانة بالله من اهم الاسباب فى تغير النفسيات الى الافضل ... الطريقة الثانية ..هى: طريقة تذكر المواقف الرائعة فى حياتها وكانت لها تاثير قوى على نفسياتنا 1- الاسترخاء فى مكان هادء ومريح .. 2- استحضار موقف كان رائع من المواقف الماضية (النجاح فى مرحلة من المراحل الدراسية , النجاح فى اقامة مشروع كان نجاحه خيالى بالنسبة لك , النجاح فى تحقيق هدف كبير , النجاح فى مساعدة اى انسان , النجاح فى تحقيق هدف لانقاذك من ماذق او حل لمشكلة كانت كبيرة ... وهكذا (باختصار الشعور بانتصار ساحق واااااو ) 3- التركيز على الموقف الايجابى وتكبير الصورة بالتخيل او تقوية الاصوات المصاحبة لها (اذا كان الموقف يذكرك باصوات التشجيع والمدح والتصفيق وغيرها ...) 4- اذا كان آخر تفكير لك قبل النوم هو ... اسحضارالموقف الرااائع ؟؟؟ ستصبح بقوة الله بنفس المشااااااعر الرائعة .. فى الصباح ... 5- ستتغيرالمشاعر السلبية الماضية الى ايجابية وسيتغير السلوك الى الافضل وبشكل رائع ان شاء الله... من ابداعات الاستاذة لميس بالتوفيق 
|
|
2011- 11- 2
|
#2 |
|
مشرفة سابقة
|
رد: أثر التفكير قبل النوم في حياتنا الايجابيه
طرح قيم ومعلومات مفيده
تسلم اخوي بدر 
|
|
|
|
2011- 11- 2
|
#3 |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: أثر التفكير قبل النوم في حياتنا الايجابيه
/
لكـ كل الشكر التفكير قد يرهق ويمرض احيان .gif "(177)")
|
|
|
|
2011- 11- 2
|
#4 |
|
متميزة في ملتقى السعادة والنجاح
|
رد: أثر التفكير قبل النوم في حياتنا الايجابيه
الله يعطيك اللف عافيهـ طرح ولا اروع ,,
بجد احب اقرا الاشياء دي واطبقها ,, تقبل مروري 
|
|
|
|
2011- 11- 2
|
#5 | |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: أثر التفكير قبل النوم في حياتنا الايجابيه
اقتباس:
بالتوفيق |
|
|
|
|
2011- 11- 2
|
#6 | |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: أثر التفكير قبل النوم في حياتنا الايجابيه
اقتباس:
بالتوفيق |
|
|
|
|
2011- 11- 2
|
#7 | |
|
أكـاديـمـي مـشـارك
|
رد: أثر التفكير قبل النوم في حياتنا الايجابيه
اقتباس:
مرورك اضاف الكثير للموضوع بالتوفيق |
|
|
|
|
2011- 11- 2
|
#8 |
|
أكـاديـمـي ذهـبـي
|
رد: أثر التفكير قبل النوم في حياتنا الايجابيه
موضوع رائع اخوي و ان شاءالله احاول اطبقها
الله يجزاك خير |
|
|
|
2011- 11- 2
|
#9 |
|
صديقة ملتقى السعادة و النجاح و البرمجة اللغوية العصبية
|
رد: أثر التفكير قبل النوم في حياتنا الايجابيه
تسسسلم دياتك ويعطيك الف عااافيه ..~
|
|
|
|
2011- 11- 2
|
#10 |
|
أكـاديـمـي ذهـبـي
|
رد: أثر التفكير قبل النوم في حياتنا الايجابيه
شكراً لكـ على الطرح الرائع...
يعطيكـ العافية... دمتـ بخير... |
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| أثر, الايجابيه, التفكير, النوم, حياتنا, قبل |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مهم جدا(رابط أسئلة مهارات التفكير خطأ) | Dream come true | ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل | 9 | 2011- 11- 14 01:57 PM |
| تـجـمـع قـسـمـ ✿ التـربـيـهـ الخـاصـهـ ✿ | جوري الملتقى | ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل | 36760 | 2011- 7- 29 04:08 AM |
| أسئلة مراجعه لمهارات التعلم والتفكير فقط بعد المذاكره | طالبه جامعيه E | المستوى الثاني - كلية الأداب | 47 | 2011- 6- 5 03:10 PM |
| اكتبوا سؤال وحله >>> تجميع اسئلة بدون سوالف | الروووح | ارشيف المستوى 3 تربية خاصة | 14 | 2011- 6- 5 01:57 PM |
| اسئلة مراجعة لـ مهارات التفكير ... | أديم2008 | ارشيف المستوى 3 تربية خاصة | 4 | 2011- 6- 5 03:07 AM |
