
2011- 10- 18
|
مشرفة كلية التربية المستوى الرابع والخامس سابقآ
|
|
|
|
♥♥ Ѽ حل الــ واجــب الأول للصحة واللياقةѼ♥♥
السؤال الأول
المقصود بالتكامل البدني:
* تمتع الفرد بعمليات حيوية سليمة لوظائف الجسم
السؤال الثاني /
اسس تنمية عناصر اللياقة البدنية :
*التدرج _ زيادة الحمل
السؤال الثالث /
شخص عمره 30 سنة فأن نبض القلب الأعلى للفرد تقريباً يساوي:
* 190 نبضة / د
|