|
منتدى السعادة و النجاح و البرمجة اللغوية العصبية للباحثين عن السعادة و النجاح و تطوير الذات و فن الاتصال مع الآخرين .. تـفـضـلـوا هـنـا ! |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
++ العادات العشر التي تدمر دماغ الإنسان ++
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
من الصعوبة أن أجد مواضيع ومواد تحوز على اعجاب ذائقتكم ولكن أن تأتي بشيء أفضل بكثير من لا شيء ومع تجمع هذه الأشياء إن شاء الله تنتج ولو شيء يسير من جذب ذائقتكم لا أريد الإطالة حبايبي أترككم مع العادات العشر التي تدمر الدماغ: :: 1 :: عدم تناول وجبة الإفطار حيث لوحظ أن الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. وهذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. :: 2 :: الإفراط في تناول الأكل الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية . :: 3 :: التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. :: 4 :: كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. :: 5 :: تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. :: 6 :: الأرق ( قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ. :: 7 :: تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. :: 8 :: القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. :: 9 :: قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. :: 10 :: ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ. ومن باب الأمانة ![]() ![]() وتقبلوا فائق حبي واحترامي وتقديري ![]() |
![]() |
#2 |
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
![]() |
رد: ++ العادات العشر التي تدمر دماغ الإنسان ++
قميل ...
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
#3 |
أكـاديـمـي مـشـارك
![]() |
رد: ++ العادات العشر التي تدمر دماغ الإنسان ++
|
![]() |
#4 |
أكـاديـمـي ذهـبـي
![]() |
رد: ++ العادات العشر التي تدمر دماغ الإنسان ++
:: 10 :: ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ. طرح مميز سددالله خطاك ![]() |
![]() |
#5 |
أكـاديـمـي فـعّـال
![]() |
رد: ++ العادات العشر التي تدمر دماغ الإنسان ++
شكراً على الطرح
|
![]() |
#6 |
أكـاديـمـي ألـمـاسـي
![]() |
رد: ++ العادات العشر التي تدمر دماغ الإنسان ++
|
![]() |
#7 |
متميزة في علم الاجتماع مستوى 8
![]() |
رد: ++ العادات العشر التي تدمر دماغ الإنسان ++
يسلموووووووووووو
ع الطرح ![]() |
![]() |
#8 |
أكـاديـمـي مـشـارك
![]() |
رد: ++ العادات العشر التي تدمر دماغ الإنسان ++
|
![]() |
#9 |
أكـاديـمـي مـشـارك
![]() |
رد: ++ العادات العشر التي تدمر دماغ الإنسان ++
|
![]() |
#10 |
أكـاديـمـي مـشـارك
![]() |
رد: ++ العادات العشر التي تدمر دماغ الإنسان ++
|
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
شخصيــــــــات رائعه مرت في حياتنـــــا وحياة آباءنا وأجدادنــــا ,, | l a v e n d e r | ملتقى المواضيع العامة | 710 | 2014- 9- 29 10:59 PM |
ملخصات التحرير الاداري من الاولى الى الحادية عشر | سمورة2012 | الدراسات الإسلامية | 21 | 2012- 12- 26 10:36 PM |
الادب الاموي /بلاغة2/نحو2/تصريفا1المحتوى من 1الى 10 | همة تصنع أمة | اللغة العربية | 9 | 2012- 11- 26 07:58 PM |
حل جميع مناقشات النقود والبنوك / | ششقير | إدارة أعمال 5 | 9 | 2012- 11- 21 06:40 PM |
حلول [ الواجبات والمناقشات ] هنا م2 - تمت - | بعيد النظرهـ | إدارة أعمال 2 | 7 | 2012- 9- 19 07:45 PM |