جميع معادلات الصحه واللياقه - ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

حزراوي · #1 2013- 10- 17

جميع معادلات الصحه واللياقه

(1)
#اذاطلب منك ايجاد الحد الاعلى للنبض او الشده المناسبه للتمرين؟؟
في التمرين المعطاء راح يعطيك العمر
ويطلب الحد الاعلى للنبض او الشده..

مجرد تطبيق للقانون:
الي هو>>(220-العــــمر)
مثال::
&اذا كان عمر الفرد(30) اوجدي الحد الاعلى للنبض؟؟
220-30=190نبضه في الدقيقه
مثال::
&اذا كان عمر الفرد(50)اوجدي الحد العلى للنبض؟؟
,,,,نفس الي قبلها مجرد تطبيق قانون,,,,
220-50=170 نبضه في الدقيقه

(2)
#اذا طلب منك ايجاد النبض اثناء الراحه؟؟
في التمرين راح يعطيك العمر ويعطيك النبض اثناء الراحه..
مجرد تطبيق للقانون::
الي هو<<(الحد العلى للنبض-النبض اثناء الراحه×0.70+النبض اثناء الراحه)
طبعا::لا ننسى القانون الي قبل الي هو ايجاد النبض العلى
(220-العمر)
مثال::
&اذا كان النبض اثناء الراحه=70وعمر=20
1::نوجد..220-20=200<<<الحد الاعلى للنبض
2::نطبق القانون....
(200-70)×0.70+70=161
161>>هو النبض اثناء التمرين

مثال:::
مجرد تطبيق للقانونين ياحلوين...
&اذا كان العمر=30 والنبض اثناء الراحه=80اوجدي النبض اثناء الراحه؟
220-30=190>>الحد الاعلى للنبض
(190-80)×0.70+80=157
157>>النبض اثناء التمرين

(3)
وهنا راح يطلب منك في مثال تحديد الوزن المناسب::
&قبل اعطى مثال ابيكم تحفظون قانون تحديد الوزن=(الطول بالسنتيمتر-100)
مثال::
#لوقال شخص طوله170سم حددي الوزن المناسب؟؟
طبقي القانون ::170-100=70كيلو جرام

(4)
وهناء راح نعرف كيف نحدد السعرات الحراريه::
القانون:
(الوزن المانسب×1×24+500سعره)
>>هذا لازم تحفظونه>>
نطبق الحين::
(70×1×24+500)=2180سعره حراريه

(5)
#اذا طلب منك تحديد ...
&الوزن الطبيعي
&والوزن المثالي
لازم تعرفون يااحلوين
الوزن الطبيعي قانونه هو<<(الطول-100)
الوزن المثالي قانونه هو<<(الطول-108)
مثال::
#شخص ما طوله173سماوجدي الوزن الطبيعي والمثالي؟؟
الوزن الطبعي:(173-100)=73كيلو جرام
الوزن المثالي:(173-108)=56كيلو جرام
ملاحظه مهمه::(في المثال هذا الوزن المثالي في الملزمه مطلعه60كيلو واتوقع انه خطاء مطبعي
لان مستحيل تجي60 في تطبيق القانون يطلع65)

كذا خلصنا المسائل كلها

ربي لك رجائي · 2013- 10- 17

الله يعطيك العافية

قسآني تغليك · 2013- 10- 18

..

آه من دي الماده
الله يسهلها ويفتح نفسي عليها
اساسا توني اعرف بيها معادلات
بس شكلها من موزوعك قليله وسهلهه

ايام وابدا أذاكر ♥♡

الله بسعدك و يوفقك خيي
ﻻ عدمناك

طالبـه جامعيه · 2013- 10- 18

يعطيك ربي الف عافية
موفق :)

نايف n · 2013- 10- 18

يعطيك العافيه

ام ريان 123 · 2013- 10- 18

جزاك الله خييييير
وموفقك

ابو معاذ الروقي · 2013- 10- 18

سؤال رقم 2
مثال 2
انت تقول النبض اثناء الراحه 80 (من معطيات السؤال)
وطلب السؤال .. اوجد نبض الراحه

كيف اوجد النبض وهو مطروح بالسؤال

او قصدك ان السؤال يطلب النبض اثناء التمرين

Naif15 · 2013- 10- 18

يعطيك العافيه ..........

المآلكي · 2013- 10- 18

تسلم يمينك ياحزراوي وجزاك الله خير الجزاء

تهاني العمودي · 2013- 10- 18

شكرا اخوي بس المعادلات في القانون انت حاط مثلا ٨٠+٥٠٠٪٠.٠٧لما تجي تطبق تعكس يعني تحط ٨٠٪٥٠٠+٠.٠٧
يعني ياليت لو سمحت توضح لنا اكثر

2013- 10- 17	#2
ربي لك رجائي أكـاديـمـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 151221 تاريخ التسجيل: Sun Aug 2013 المشاركات: 48 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 8519 مؤشر المستوى: 0 بيانات الطالب: الكلية: أداب الدراسة: انتساب التخصص: تخصص علم اجتماع المستوى: المستوى الخامس	رد: جميع معادلات الصحه واللياقه الله يعطيك العافية
	Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter

2013- 10- 18	#3
قسآني تغليك متميزة بملتقى الصور و عالم التصوير الملف الشخصي: رقم العضوية : 139765 تاريخ التسجيل: Sat Apr 2013 المشاركات: 2,569 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 6768 مؤشر المستوى: 82 بيانات الطالب: الكلية: " وشَ يهمَ ! الدراسة: انتساب التخصص: علمَ إجتمآع وخِدمه اجتماعيه ، المستوى: المستوى الثاني	رد: جميع معادلات الصحه واللياقه .. آه من دي الماده الله يسهلها ويفتح نفسي عليها اساسا توني اعرف بيها معادلات بس شكلها من موزوعك قليله وسهلهه ايام وابدا أذاكر ♥♡ الله بسعدك و يوفقك خيي ﻻ عدمناك
	Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter

2013- 10- 18	#4
طالبـه جامعيه أكـاديـمـي مـشـارك الملف الشخصي: رقم العضوية : 151927 تاريخ التسجيل: Sat Aug 2013 المشاركات: 2,013 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 2079 مؤشر المستوى: 72 بيانات الطالب: الكلية: وَلا تَجْعَلْ فِي قُلُوبِنَا غِلّاً لِلَّذِينَ آمَنُوا رَبَّنَا إِنَّكَ رَؤُوفٌ رَحِيمٌ} الدراسة: انتساب التخصص: فَـأَمَّا الْيَتيمـَ فَلا تَقْهَرْ .. المستوى: المستوى السادس	رد: جميع معادلات الصحه واللياقه يعطيك ربي الف عافية موفق :)
	Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter

2013- 10- 18	#5
نايف n أكـاديـمـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 154923 تاريخ التسجيل: Wed Sep 2013 المشاركات: 77 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 324 مؤشر المستوى: 50 بيانات الطالب: الكلية: الآداب الدراسة: انتساب التخصص: English المستوى: المستوى الأول	رد: جميع معادلات الصحه واللياقه يعطيك العافيه
	Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter

2013- 10- 18	#6
ام ريان 123 أكـاديـمـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 159692 تاريخ التسجيل: Wed Oct 2013 المشاركات: 97 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 12364 مؤشر المستوى: 62 بيانات الطالب: الكلية: طالبه جامعيه الدراسة: انتساب التخصص: علم اجتماع المستوى: المستوى الأول	رد: جميع معادلات الصحه واللياقه جزاك الله خييييير وموفقك
	Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter

2013- 10- 18	#7
ابو معاذ الروقي متميز بالمستوى الأول - كلية الآداب الملف الشخصي: رقم العضوية : 153473 تاريخ التسجيل: Wed Aug 2013 المشاركات: 1,105 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 4494 مؤشر المستوى: 65 بيانات الطالب: الكلية: كلية الآداب الدراسة: انتساب التخصص: علم الأجتماع المستوى: المستوى الثامن	رد: جميع معادلات الصحه واللياقه سؤال رقم 2 مثال 2 انت تقول النبض اثناء الراحه 80 (من معطيات السؤال) وطلب السؤال .. اوجد نبض الراحه كيف اوجد النبض وهو مطروح بالسؤال او قصدك ان السؤال يطلب النبض اثناء التمرين
	Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter

2013- 10- 18	#8
Naif15 أكـاديـمـي نــشـط الملف الشخصي: رقم العضوية : 158894 تاريخ التسجيل: Thu Sep 2013 المشاركات: 180 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 16290 مؤشر المستوى: 67 بيانات الطالب: الكلية: الاداب الدراسة: انتساب التخصص: English Language المستوى: المستوى السادس	رد: جميع معادلات الصحه واللياقه يعطيك العافيه ..........
	Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter

2013- 10- 18	#9
المآلكي أكـاديـمـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 159420 تاريخ التسجيل: Mon Sep 2013 المشاركات: 4 الـجنــس : ذكــر عدد الـنقـاط : 50 مؤشر المستوى: 0 بيانات الطالب: الكلية: اداب الدراسة: انتساب التخصص: علم إجتماع المستوى: المستوى الأول	رد: جميع معادلات الصحه واللياقه تسلم يمينك ياحزراوي وجزاك الله خير الجزاء
	Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter

2013- 10- 18	#10
تهاني العمودي أكـاديـمـي الملف الشخصي: رقم العضوية : 153738 تاريخ التسجيل: Thu Aug 2013 المشاركات: 47 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 10230 مؤشر المستوى: 0 بيانات الطالب: الكلية: طالب الدراسة: انتساب التخصص: طالب المستوى: قبل الجامعة	رد: جميع معادلات الصحه واللياقه شكرا اخوي بس المعادلات في القانون انت حاط مثلا ٨٠+٥٠٠٪٠.٠٧لما تجي تطبق تعكس يعني تحط ٨٠٪٥٠٠+٠.٠٧ يعني ياليت لو سمحت توضح لنا اكثر
	Share Share this post on Digg Del.icio.us Technorati Twitter

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مادة الصحه واللياقه مستوى 2	الجوووهره	ملتقى طلاب التعليم عن بعد جامعة الملك فيصل	2	2013- 10- 1 02:36 AM
๑۩۩๑.. عالم الأنترنت والأتصالات ..وهنا ستكون معالم النجاح .. بإذن الله ๑۩۩๑	عبقور	اجتماع 3	767	2013- 5- 19 06:24 PM
مراجعه فقه ~	♧ ραяis	المستوى الأول - الدراسات الاسلامية وعلم اجتماع	322	2012- 5- 24 06:34 PM
لَو سمَحتُو ي أخوآتيْ / إخوانيْ اللي يقدر يساعدنيْ يدخِل :(	دلعَ	قسم المحذوفات و المواضيع المكررة	6	2010- 12- 30 03:29 AM
اسئله وضعوها طلاب وطالبات العام	ابوصالح	المستوى الأول - كلية الأداب	6	2010- 12- 29 02:18 AM