سوف افقد اعصابي قريبا ارجو المساعده

[همس الانين]

السلام عليكم ورحمة الله...

ما اريد ادخل فتفاصيل لا داعي لها باختصار انا اعاني تقلب بالمزاج كثير اكون
فيني ضيق كثير تاتيني
وساوس بالخلاص من الدنيا الفانية وعندما اكون باحسن حالاتي اجلس اضحك
مع نفسي احس نفسي ما طبيعيه واتكلم كثير تجيني عصبيه واتشتت كثير
واعلق على اخواني احب مضايقتهم صارو لا يحترمومني مثل قبل
اخاف افقد عقلي بسببه صرت افكر اني غريبه وحياتي غريبه انظر للناس بطريقه غريبه
احسهم تافهين كثير بداخلي كاني نفسي اضربهم اسوي فيهم شي صرت
ما اهتم بشي اخاف افقد السيطره صرت افكر بذلك بجديه وتاتيني وساوس
كنت بالسيارة متشتته مكتئبه جدا كان ما نفس اطلع تعبانه ففتحت باب السيارة
وقفلته ما اعرف كيف تصرفت كذا
كنت قبل فتره اكتب خواطر مليئه بالحزن ووداع الحياه قويت ايماني واستعنت
بالله وسلمت امري له,,,,لكن استمر معي الحال اتقلب من حال الى حال كاني
احلم بيني وبين نفسي
احلم بشخص يحبني ويحضنني ربما تنطق لساني للتعبير عن مشاعري حينها,,,
وصار عندي رغبه بالانتقام من الناس نفسيا,,,,
استغفر الله احس نفسي ابكي اصارخ ابتعد عن البيت ثقلت على الناس
تعبوى من الحال واحلم احلام اليقضه لكي اهرب من واقعي واخفف عن نفسي
واشوف نفسي بالمرايه كاني
تغيرت تماما صرت وحده ثانيه باقي شويه خلاص اضحك على نفسي ياتيني ضحك
واتكلم مع نفسي واضحك اتذكر موقف واضحك اكون بافضل حال وتغمرني فرحه غامره
نفسي احضن امي وينقلب حالي ضيق شديد حتى ما اقدر اقوم اتحرك مثل قبل كسوله
ما اهتم بشي بالحياة و ما اهتم ابدا بنفسي ولا شي حتى ما اقدر اقوم من مكاني من
الضيق حتى ما اتكلم كثير ابقى صامته اتالم من ردة فعل اخواني واهلي بسببي ولما
يجيني ضيق شديد اخاف اجلس لوحدي رغم الوحده التي فرضتها على نفسي احس
اني فقط عله للناس شي مقزز لا اطيق شي
اخاف اسمع صوت اوتحرك شي يكون جن ويجيني تعب كثيرواحيانا احس نفسي بطيح
وامسك اعصابي انا بحاله صعبه ولا احد يفهمني جيدا يعتقدون ان هذا ضعف ايمان
وشخصيه وانا ما اقدر اقويه مع اني حمدلله مؤمنه ومستعينه بربي,,,

احس بهذي المشكله من ثلاث سنوات,,,
وزادت علي هذي الفتره.. ما اعرف يمكن مريضه نفسيا هل هذا مرض
وهل يحتاج علاج
ام انه بسبب ضروف الحياة وسيزول لاني احس نفسي طبيعيه احيانا
ما اعرف ويش اكتب اكثر,,,

والله المستعان,,,,,,

[ذابـحهم غـروري]

صحيح الي يشووف مصيبة النااس تهون عليه مصيبته وانا اقول عن نفسي مزاجية

طلعتي انتي بزوود

لازم تسااعدي روحك حبيبتي انك تتخلصي من هالعادة

الله يعينك يارب ويخفف عنك

[المتفائلة جدا]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

عزيزتي كل منا تعرض لضغوط في حياته والحل ان نواجهها وليس الهروب فليس هناك

مفر لذلك انصحكي اولا برقية نفسك بنفسك والاكثار من الادعية وصلاة الليل حيث يكون الانسان

اقرب الى الله , لاتياسي من رحمة الله وانصحك بكتيب (كنوز الدعاء)

لاطبيب نفسي ولاشي استعيني بالله ومن ثم بمن حولك

انا حابه اسألك هل انتي حديثة التخرج من المدرسة او الجامعه؟

لان اغلب اللي يتخرجون ومايلقون ووظيفة او ما يدخلون الجامعه تصير حالتهم النفسيية تعبانة وينضرون

لكل شي ولوبسيط بمكبر اسود قاتم اكثري من الاستغفار وكوني صادقة مع الله


((اللهم ياكاشف الغم ويافارج الهم يارحمان الدنيا والاخرة ورحيمهما ارحم اختنا همس الانين رحمة تغنيها عن رحمة من سواك))

وكرري سبع مرات ((حسبي الله لااله الاهو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم))

وايضا (( ربي اني مسني الضر وانت الرحم الراحمين ))

واخر اربع ايات سورة الحشر


طبعا اختي تقولين ايماني قوي لكن الايمان لايكون على وتيرة واحدة فالضعوط الحياتية والغفلة تجعل ايماننا

متذبذب فياخذ الشيطان منا مأخذاً ويزرع اليأس والقنوط في نفوسنا ويوسوس لنا بالباطل

استعيذي بالله منه وتوكلي على خالقك

[*& قلب ملاك &*]

غاليتي ارى انه من الافضل ان تراجعي طبيب نفسي ...

هذه افضل نصيحه استطيع اسدائها لك ...

[د/علي جابر السلامه]

السلام عليكم

الفاضلة همس الأنين

ألف لا بأس عليكِ ان شاء الله

وحالتكِ تحتاج لمناظرتها بواسطة الطبيب النفسي بشكل مباشر. ولذلك أنصحكِ بمراجعة أقرب مستشفى أو عيادة نفسية في المنطقة التي تقيمين فيها

والله الموفق

[من غير اسم]

مررت بحالتك اختي بشكل مقارب لها كثيرا
والحمدلله عالجت نفسي بالقرأن والتحصين لان هذي العلامات غالبها من الشيطان والحسد والنفس او العين
امراض روحيه عليك حبيبيتي بالتوكل على الله والاكثار من الاستغفار وان امكن زياره شيخ ليقرأعليك
صدقيني انا مثلك كانوا يقولون لي ان اللي فيني من ضعف الايمان والشخصيه لكن حينما هداني الله وزرت احد المشايخ بحجة ان فيني (فري) هو اللي مسبب لي الهلاوس والافكار التعبانه قال لي الله يذكره بالخير
(الحرامي لما يبي يسرق يروح لبيت مليان اشياء ثمينه ولا يروح بيت فاضي وماعنده شي يسوى
طبعا بيروح المليان والعامر بالخيرات )
كذلك الشيطان يحرص اشد الحرص على استعمار القلوب القويه والعامره بذكرالله فيتحين اي فرصه نغفل فيها عن ذكر الله او منشغلين بامر من امور الدنيا او لحظات الغضب ليغزو قلوبنا ويبدأ يجري فينا مجرى الدم ويوسوس بعقولنا الي درجه الجنون والتعب والمرض خصوصا لماتكون مرتبطه بعين او حسد .
ارجو ان لااكون اطلت عليك ولا اعتراض على كلام الدكتور بان تعرضي نفسك على طب النفسي لكن ابدأي اولا بتحصين ذاتك بقو ه وعزيمه فكلما اشتدت عزيمتك سيزيد الشيطان تسلطه عليك الي ان ييأس ويتعب منك فلا تيأسي اخيتي من رحمة الله هو الواحد الاحد القادر على شفاءك
تمنياتي لك بالشفاء العاجل ولاتنسيني من دعواتك