ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام

صفحة 66 من 69

« الأولى

عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/)

- إدارة أعمال 3 (https://vb.ckfu.org/f244)

- - ورشة الصحه واللياقة (https://vb.ckfu.org/t334201.html)

الطرف الخجول~

2012- 5- 20 05:42 PM

رد: ورشة الصحه واللياقة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة justforme (المشاركة 6567953)

ضعتتتتتتتتتتتتتتتتت بين صفحات بليز ابي اجابه واضحه

سؤال لقيت اختلاف بالاجابات بالملفات

يجب ان تتضمن حياة الفرد اليومية من انواع الاغديه اقلها

الاجابه تكون اللحوم أو الدهوون ؟ !!!

- من الآثار السلبية التي يسببها اتباع برنامج غذائي بدون اتباع التووازن الريااضي ( الحركه)
- الثبات في فقدان الوزن - انقااص الوزن ببطئ - الارهاق --- ا+ج ؟؟؟؟؟؟؟؟

- هناك قاعده تقوول ان استهلاك الاكسجين من اهم الادله عل مستوى اللياقة البدنيه

- قدرة الورة الدموي على نقل الاكسجين الى انحاء الجسم اووووو مستوى الليااقة لبدنية ؟؟؟

:cry111:

ذا اللي اعرفه بس والله مدري

azoz111

2012- 5- 20 05:46 PM

رد: ورشة الصحه واللياقة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ×rasha× (المشاركة 6568013)

خلاص تعبت احس من كثر ما قريت دوخه غثيان صداع وارتفاع حرارة بديت احس بالاعراض :sm5:

عندك اعراض قرصت عقرب

هههههههههههههه

×Rasha×

2012- 5- 20 05:47 PM

رد: ورشة الصحه واللياقة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة justforme (المشاركة 6567953)

ضعتتتتتتتتتتتتتتتتت بين صفحات بليز ابي اجابه واضحه

سؤال لقيت اختلاف بالاجابات بالملفات

يجب ان تتضمن حياة الفرد اليومية من انواع الاغديه اقلها

الاجابه تكون اللحوم أو الدهوون ؟ !!! جواب الدكتور

- من الآثار السلبية التي يسببها اتباع برنامج غذائي بدون اتباع التووازن الريااضي ( الحركه)
- الثبات في فقدان الوزن - انقااص الوزن ببطئ - الارهاق --- ا+ج ؟؟؟؟؟؟؟؟

لانك جالس تحرم نفسك الاكل بدون ماتحرق لجل تنحف

- هناك قاعده تقوول ان استهلاك الاكسجين من اهم الادله عل مستوى اللياقة البدنيه

- قدرة الورة الدموي على نقل الاكسجين الى انحاء الجسم اووووو مستوى الليااقة لبدنية ؟؟؟

مافهمت وش المطلوب

:cry111:

ياليت توضح اخر شيء

M000DY

2012- 5- 20 05:47 PM

رد: ورشة الصحه واللياقة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو عبدالعزيز2 (المشاركة 6567918)

فيه خطأ في الناتج الأخير !

0,94 ضرب 35 +100 = 132,9 باوند ياليت تتأكدي من الطريقة وشكرا"

اجـمع العمر مع 100 ثم اضربها في 0.94 ... وبيطلع لك الناتج 127

بالتوفيق . .

mkmk	2012- 5- 20 05:53 PM

رد: ورشة الصحه واللياقة

:Looking_anim: مافي تعاون للأسف

نسيتو يوم لخصت لكم مبادى القانون المستوى الاول

×Rasha×

2012- 5- 20 05:54 PM

رد: ورشة الصحه واللياقة

ذاكرت 2009 و 2010

القوانين
الواجبات
مرور الكرام على ابو موزة

ضنكم بجيب زين :(107):

sayid

2012- 5- 20 05:56 PM

رد: ورشة الصحه واللياقة

[gdwl]من المحاضره السادسه
الماء

70% من وزن الجسم

العنصر الغذائي الأهم

نحتاجه في جميع العمليات الحيوية ( الهضم، الامتصاص، دوران الدم، التخلص من الفضلات، بناء الخلايا)
الكمية الموصى بها أكثر من 8-10 كؤوس يوميا[/gdwl]

×Rasha×

2012- 5- 20 05:56 PM

رد: ورشة الصحه واللياقة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فارس740 (المشاركة 6567803)

وزن طبيعي نقص من الطول 100
الوزن المثالي نقص من الطول 108 :wink:

مك مك ظلمت هالمسيكين من اول حط لك الحل

read	2012- 5- 20 05:57 PM

رد: ورشة الصحه واللياقة

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mkmk (المشاركة 6567778)

ما احد جاوب على سؤالي وش الوزن الطبيعي لشخص طوله 180 سم

كيف طريقة حسابها

بليز :icon9:

علشان تحسب الوزن الطبيعي اطرح من الطول 100
اذا كان السؤال الوزن المثالي اطرح من الطول 108

mona-a

2012- 5- 20 05:57 PM

رد: ورشة الصحه واللياقة

>>>>>>>>> الله يستر

مدري وش مخبيلنا هالاختبار :mh12:

موفقيـــــــــــــــــن :106:

All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 05:59 PM.

صفحة 66 من 69

« الأولى

عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Adsense Management by Losha

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه