![]() |
رد: يلا انسوا الادارة وتعالوا نذاكر ونراجع الصحة مع بعض
اقتباس:
|
رد: يلا انسوا الادارة وتعالوا نذاكر ونراجع الصحة مع بعض
اقتباس:
واعتقد هذا هو الجواب الصحيح |
رد: يلا انسوا الادارة وتعالوا نذاكر ونراجع الصحة مع بعض
من صاحب الصوره التاليه واللي متفائله خير فيه ومتئكده ان اسئلته بتكون سهالات ؟؟؟
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:A...z412jYfkA3fuSg الدكتور عبد الحكيم المطر راشد الماجد ناصر القصبي |
رد: يلا انسوا الادارة وتعالوا نذاكر ونراجع الصحة مع بعض
الشدة المناسبه لتطوير اللياقيه القلبيه
50% 95% 80% لاشئ مما ذكر السوال طريقتة خطــــــــــــأ الشدة المناسبة للمبتدى = 70%( الحد الاعلى الاجتياطي)+ النبض اثناء الراحة اما الشدة او القوى القصوى لتطوير القوة 80% ولتطوير التحمل < 80% |
رد: يلا انسوا الادارة وتعالوا نذاكر ونراجع الصحة مع بعض
اقتباس:
اقتباس:
يعطيك الف عافيه على التوضيح وشكرا |
رد: يلا انسوا الادارة وتعالوا نذاكر ونراجع الصحة مع بعض
اقتباس:
|
رد: يلا انسوا الادارة وتعالوا نذاكر ونراجع الصحة مع بعض
-تعمل على فرد الجسم لابعد مدى
ب-تعمل على الوقايه من الاصابات المختلفه التي يتعرض لها الفرد اثناء النشاط الرياضي الخاص ج-تعمل على الوقايه من الامراض المعديه د-جميع ماذكر صحيح وش هل سوءال مدري شلون جاى من يجاوب :(107): وش الشي الي يفرد الجسم أو الجسم مرن طبعا العظلات تكون مرنه وإذا كانت العظلات مرنه تقل الإصابات |
رد: يلا انسوا الادارة وتعالوا نذاكر ونراجع الصحة مع بعض
من الامراض التى تسببها السمنه
1-السرطان(القلون ,الشرج,البرستاتا-المراره والثدي والرحم والمبيايض 2-القلب والشريين (امراض القلب التاجيه ضغط ودهون الدم-والجلطات 3-حصوة المرارة والرماتزم والمفاصل وتمزق غضروفي بين الفقرات 4-جميع ماذكر من الملزمه |
رد: يلا انسوا الادارة وتعالوا نذاكر ونراجع الصحة مع بعض
اقتباس:
وهل يخفى القمر:hahahahahah: |
رد: يلا انسوا الادارة وتعالوا نذاكر ونراجع الصحة مع بعض
اقتباس:
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه يابطني:71: |
All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 05:17 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.1 جامعة الملك
الفيصل,جامعة الدمام