ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام - مهم جداً للي يدرسون ويشتغلون / دورة النوم !

صفحة 2 من 2

عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام (https://vb.ckfu.org/)

- المستوى الأول - كلية الأداب (https://vb.ckfu.org/f311)

- - مهم جداً للي يدرسون ويشتغلون / دورة النوم ! (https://vb.ckfu.org/t430746.html)

Serious Smile

2013- 2- 18 11:01 AM

رد: مهم جداً للي يدرسون ويشتغلون / دورة النوم !

الحمدلله ان الموضوع فاد الجميع ..

إن شاء الله يستمر عالفائدة !:16:

~Ghada

2013- 2- 18 08:50 PM

رد: مهم جداً للي يدرسون ويشتغلون / دورة النوم !

فعلاً كلام صحيح 100%
وكمان معلومة
اللي يقسم نومه 4 ساعات بالنهار و4 بالليل
هذا شيء خاطئ جداً ويؤدي إلى احتمالية الإصابة بالأزمات القلبية
يعني عدد 4 ساعات او أقل من النوم تضر أكثر مما تفيد
لذلك حساب دورة النوم مهم + القيلولة تكون وقت الظهر فقط ومو اكثر من ساعة :35:

Serious smile :21: :2:

All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 09:43 AM.

صفحة 2 من 2

عرض 100 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Adsense Management by Losha

المواضيع والمشاركات في الملتقى تمثل اصحابها.
يوجد في الملتقى تطوير وبرمجيات خاصة حقوقها خاصة بالملتقى
ملتزمون بحذف اي مادة فيها انتهاك للحقوق الفكرية بشرط مراسلتنا من مالك المادة او وكيل عنه