|
ساعدوني بخصوص التركيز والمذاكره
السلام عليكم ... ابيكم تساعدوني بأكلاك او مشروبات جربتوها تساعد على التركيز وسرعة الحفظ انا مشتته ماني قادره استوعب خصوصا ان عندي اطفال على راسي طول الوقت مو معطيني مجال اركز وعندي طموح اكمل دراستي |
رد: ساعدوني بخصوص التركيز والمذاكره
الجوز : ينشط الدماغ ويعزز الذكاء ( وحتى شكله مثل شكل الدماغ سبحان الله )
ايضا الزبيب مفيد الاسماك ( لاحتوائها على اوميجا 3, وفسفور المنشط للذاكرة ) |
رد: ساعدوني بخصوص التركيز والمذاكره
وبشكل عام اي طعام صحي هو غذاء للدماغ مثل الجسم تماما
فالدماغ اذا لم يغذى لن يعمل الدجاج - البقوليات - الفواكهة ( فالدماغ يحب السكر , لكن طبعا الطبيعي ) اللحوم - البيض - العسل - المكسرات - الخضار ( النيه ) ايضا --النوم المبكر من اقوى العوامل والرياضه ( ان شاء الله نجد لها وقت ) |
رد: ساعدوني بخصوص التركيز والمذاكره
:)
بتوفيق ولا تنسي تسمي بسم الله والصلاة على محمد وال محمد واستغفري ربك ،،،،تعوذي من ابليس :) والله يوفقك حبيبتي . |
رد: ساعدوني بخصوص التركيز والمذاكره
حبيبتي التونه تقوي الذاكره وبرضوه الزعتر مع زيت الزيتون بالمرااا رهيب الله:29::29: يعينك ويوفقك إحنا اللي ماعندنا عيال احتسنا:Cry111::Cry111: كيف بقي انتم اسال الله التوفيق لي ولكم:love080:
|
رد: ساعدوني بخصوص التركيز والمذاكره
استفدت كثير منكم الله يسعدكم ويوفق الجميع..
|
رد: ساعدوني بخصوص التركيز والمذاكره
يارب يوفقنا جد تعب
|
رد: ساعدوني بخصوص التركيز والمذاكره
جزاكم الله كل خير جميعاً على الردور
وايش من العصائر يقوي الذاكره ؟؟؟؟ |
رد: ساعدوني بخصوص التركيز والمذاكره
اقتباس:
انصحك تكثري من اكل الكاجو اللي البعض يسميه سن العجوز لو تلاحضي بتلقينه على شكل المخ سبحان الله :004: |
رد: ساعدوني بخصوص التركيز والمذاكره
ما قصروا الاخووات ..
الله يوفقنا جمييعــــــــا .. |
| All times are GMT +3. الوقت الآن حسب توقيت السعودية: 10:01 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.1 جامعة الملك
الفيصل,جامعة الدمام