السلام عليكم
عندي استفسار عن طريقة الحل لمثل هذه الاسئلة .... هل هناك معادلة
- ماهو الوزن الطبيعي لشخص طوله 180 سم
- 80
- 90
- 70
- 77
- السوال الثاني يقول
اذا كان نبض القلب اثناء الراحة = 80 نبضة/د والعمر 30 سنة فان نبض القلب المطلوب اثناء التمرين لتطوير اللياقة القلبية الوعائية هو
- 156
- 155
- 157
- 158