2014- 1- 2
|
#169
|
|
متميز كلية الأداب _المستوى الثاني
|
رد: تجمع لمذاكرة مادة الصحة واللياقة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منآآر
23) إذا كان نبض القلب أثناء الراحة 80 والعمر 30 فإن نبض القلب المطلوب أثناء التمرين:
161 نبضة في الدقيقة.
190 نبضة في الدقيقة.
157 نبضة في الدقيقة.
120 نبضة في الدقيقة.
لو سمحتوا احد يشرح لي كيف نطلع الجواب الصحيح  |
اول شي نطلع الحد الاعلى للنبض
القانون ثابت 220
220 - العمر = 220 - 30 = 190 نبضه لكل دقيقه
قانون الشده يقول = الحد الاعلى للنبض - النبض اثناء الراحه * 0,70 + النبض اثناء الراحه
نجي للجواب 190 - 80 * 0,70 + 80 = 157 نبضه للدقيقه
|
|
|
|
|
|