|
رد: تجمع لمذاكرة مادة الصحة واللياقة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mascara
جابك الله :( مالاحظتي الاجوبه فيها اغلالاط كثيرره :(
مصصيبة والله نذاكر اشيااء غللط :(
ياليت اللي يشووف شي غلط يصصحح لنا الاجوبة هنا عشان الكل يستفيد :(
وعند هالسؤال ابي الجواب الاكيد له
يجب ان تتضمن حياة الفرداليوميه من انواع الاغذية اقلها
أ/الكربوهيدرات
ب/اللحوم
الفواكهه
الدهون
وش الخيار الصحيح لانو السوال متكرر مرتين مره جوابه اللحوم
ومره جوابه الدهون !!
برضو الشدة المناسبة لتطوير اللياقة القلبية الوعائيه
50٪
95
80
السسوال متكررر وكل شوي له جواااب ثاااني :(
|
الشده للمبتدئ 70 %
والثاني اللحوم
|