السلام عليكم
عندى مجموعه من الاسئله اتمنى اللي يعرف ومتاكد من حلها يساعدني
1_يجب ان تتضمن حياه الفرد اليوميه من انواع الاغذيه اقلها
الكربو هيدرات
اللحوم
الفواكهه
2_هناك تداخل بين المواد الدهنيه والكربوهيدراتيه في
نسبه الكالسيوم
نسبه الكولسترول
الهرمونات
مصدر للاحماض اللازمه للجسم
3_من عناصر الياقه البدنيه الاساسيه
السرعه، المرونه، الرشاقه ،التوازن
القوه، السرعه،المرونه،المطاولة
التوازن ،المرونه، الجلد، القوة
أ+ب
4_هي الامراض التي يصاب بها الانسان دون ان تنتقل اليه بالعدوى
الامراض الوراثيه
الامراض الغير معديه
امراض بسبب الوراثه والبيئه
5_من اسباب الرعاف
حدوث ثقب بالانف
ادخال اداه او اظفر اليد
الاصابه ببعض الامراض
جميع ما ذكر
6_تنتج عن زياده اونقص افراز احد الغدد الصماء للجسم
امراض سوء التغذيه
الامراض السرطانيه
امراض الهرمونات
الامراض الوراثيه
7_من اهميه تمرينات المرونه
تعمل على فرد الجسم لابعد مدى
تعمل على الوقايه من الاصابات المختلفه اثناء النشاط الرياضي الخاص
تعمل على الوقايه من الامراض المعديه
جميع ماذكر
8_للاغذيه التي تحتوي على الالياف القدره على
خفض نسبه الكلوسترول في الدم
وقايه او تحسين مرض البواسير
مكافحه الالتهاب في جدار الامعاء
جميع ما ذكر
9_يمكن تشخيص الكسر اذا حدث بعض الاعراض التاليه
الصدمه العصبيه
الم شديد فالعضو المصاب
تشوه العضو المصاب كحدوث انحنا ء او التواء
جميع ما ذكر
10_هناك قاعده تقول ان استهلاك الاوكسجين من اهم الادله على مستوى
مستوى اللياقه البدنيه
قدره الدوره الدمويه على نقل الاوكسجين الى انحاء الجسم
11_ العباره الصحيحه
تظهر اعراض لوجستيه عند الاصابه بالتسمم
تظهر اعراض مرضيه عند الاصابه بالتسمم
كلاهما صحيح
12_نسبه الماء من وزن الانسان
50
75
90
25
13_المده المناسبه لتطوير اللياقه القلبيه الوعائيه
15 دقيقه
20 دقيقه
14_ تصاب اللوزتين بالتهاب بفعل البكتيريا
كرويه الشكل
عموديه الشكل
زاويه الشكل
دائريه الشكل