س1: يجب ان تتضمن حياة الفرد اليوميه من انواع الأغذيه أقلها :
أ- الكربوهيدرات
ب- اللحوم
ج- الفواكه
د- الدهون
*الحل الصحيح اللحوم أم الدهون ؟
س2: شخص عمره 30 فإن نبض القلب الأعلى يساوي تقريباً:
أ- 180 نبضه / د
ب- 185 نبضه / د
ج- 190 نبضه / د
د- 195 نبضه / د
*الحل الصحيح هنا 190 ام 195 ؟
ياليت إللي يعرف الحل ومتأكد يجاوبني ..