|
رد: تجمع لمذاكرة مادة الصحة واللياقة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساره محمد22
تعريف اللياقه القلبيه البدنيه / التنفسيه
- قدرة الجهازين : الدوري والتنفسي على تأدية مهامها بكفاءة في الظروف غير الاعتيادية.
- قدرة الرئتين والقلب و الاوعية الدموبة على إيصال كمية كافية من الاكسجين إلى الخلايا استجابة لمتطلبات النشاط البدني المستمر .
أي واحد فيهم ؟؟!!  |
دام في الاول غير عادية
وفي الثاني مستمر
كلهم صح
|