كم سوال معترض بالخطاء يبي جواب
س1/من الانشطه التي تساهم في تطوير اللياقه القلبيه الوعائيه
السباحه
ركوب الخيل
ركوب الدرجات الناريه
س2/تناول كميات كبيره من الدهون يؤدي الى
ارتفاع نسبه السكرفي الدم
التهاب القولون
زياده الكولسترول
س3/يجب ان تتضمن وجبات الفرد اليوميه انواع من الاكل اقلها :
الكربوهيدرات
اللحوم
الدهون