|
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hsh
اختار الاجابة الصحيحة ..
- اهتم الانسان منذ قديم الازل ((بجسمه – صحته- لياقتة - جميع ماذكر ))
جميع ماذكر
- يمكن ممارسة الرياضة المعتدلة يوميا مثل المشي لمدة (( 10 او 20 دقيقة -15 او 20 دقيقة – لاشي مماذكر ))
- من اهم مستويات درجات الصحة ((مستوي الاحتضار – الورثة –عدم الحركة ))
- حركة الانسان وممارسة الرياضه تعمل على الربط بين جهازين العضلي والعصبي- الهظمي- التنفسي ))
- عدد نبضات القلب ((70_75 _60 )) نبضة في الدقيقة 70
- عملية التنفس (( ارادية –غير ارادية ))
- تقلل من ضرات القلب وضغط الدم (( التمارين الرياضية –التغذية المتوازنه – الحروووق-))
- الحروق الرطبة هي التي تنشأ من الحرارة الرطبة مثل((السوائل الساخنة _المواد الكيميائية))
- التمتع بالنوم العميق والانتعاش كل ليله معنى ومفهوم لـ ((الصحة –اللياقة ))
صح او خطا مع التصحيح ..
- دور التهيئة البدنية في الوقاية من امراض عدم الحركة تقوية العضلات (( خطأ)) حمايتها
- ان الانسان بعد وفاتة لايبقى منه غير العضلات (( خطأ)) عظام
- عضلة القلب اشبة بالعضلات الهيكلية لاكنها غير ارارديه (( صح))
- القلب يضح الدم الموجود بالجسم كل دقيقة حوالي 5 لتر (( خطأ)) 6 لتر
- مراعاة التنوع في مصادر الغذاء((صح ))
- حروق الدرجة الثالثة لاتتعدي درجة الجلد السطحية ((خطأ )) الاولى
- ينتج عن حروق الدرجة الثانية الم شديد ،تورم وانتفاخ (( صح ))
- نستخدم الثلج مباشرة لتبريد الحرووق (( خطأ )) الماء الجاري
- قد ترافق الحروق صدمــــــــــــــــات ((صح ))
- وزارةالبيئةهيالجهازالمركزيالرئيسيالمسؤولعنالتثقيفالصحي ))خطأ )) وزارة الصحة
- تعتبر الكربوهيدرات المركز الرئيسي للطاقة (( صح ))
|
........... ................
|