|
رد: مراجعه مادة الصحة واللياقة
طيب طيب خلاص يالله
عندي شوية اسئلة يالله خلينا نشوف 1- انواع الدهون المفيدة هي 2- ملعقة كبيرة من الدهون او الزيت تساوي 152 سعرة ملعقة من الكربو هيدرات 60 سعر 3- فيتامين أ يشجع على امتصاص الكلسيوم ويساعد على تكوين العضام والاسنان 4- يحتوي جسم الانسان على 80% من الماء
|