المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هكوناا

........


وبسس هذي الاخطااء الي ذكرتها وعد وماهي كثيييره مره
زي ماانتي شايفه وانا لفيت عليهم صفحه صفحه للتأكد ان شاء الله ما اكون نسيت حاجه

واعتذر عن التأخير بس الملتقى علق عندي وقفل مدري قفل عندكم كلكم ولا بس انا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تــووتا الشـمري

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متحطمة

يعطيكم العافية جميعاً

وبالاخص ملاك على المراجعه الجميله , احس رسخت المعلومات بعقلي :)
ووعد الملخص جداً جميل الله يسلم يدينك

ابي جواب هذا السؤال :
- تقلل من ضرات القلب وضغط الدم (( التمارين الرياضية –التغذية المتوازنه – الحروووق-))
وهذا بعد - دور التهيئة البدنية في الوقاية من امراض عدم الحركة تقوية العضلات صح او خطأ

معليش بس شاكه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت ابوووهاا

يعطيك الف عافيه وعد ..
الملخص ماشاء الله مرتب ..
جزاك الله الف خير ..

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سرّو..

لا معانا

فتامين أ ، فتامين د ، فتامين ك

والصوديوم