أؤيد رأي دوستويفسكي
احيانا نكون فِ قمة الغضب ولكن لو سألنا أنفسنا هل الامر يحتاج ذلك لقل الغضب
وبذلك يعنى اننا فِ كثير من الأمور نبالغ ولكن حقيقه نحن بحاجه لفهم عواطفنا والتعامل مع عواطف الآخرين بإيجابية
فِ نظري ان المعرفه الفردية بالانفعالات العاطفيه وكيفيه إدارتها بالشكل الصحيح قاصره جدا
نحن بحاجه لتوعية مجتمعية واسريه وقبل ذلك فردية سوا شخصيه او عن طريق دورات التدريب
فالذكاء فِ أداره العواطف من حزن او غضب وفرح وحب وكره تحتاج منا الكثير
ليس المهم ان نفهم عواطفنا وتعامل معها فقط بل أيضاً تجنب التبعيات السلبية من أعتداء لفظي او جسدي
او أمراض مفاجأة او مشاكل أسرية .....الخ
سأحاول ان اضيف كل ما أقرء او أشاهده هنا حتى يستفيد الجميع