عنْدمَا يَحْبس الضّيْقُ أنْفَاسَك ؛
إرتَشِف مَاءَ الاطْمِئْنانِ ؛ وَ أنْتَ تُردّدُ :-
﴿ رَبِّ ٱشْرَحْ لِى صَدْرِى ﴿﴾ وَيَسِّرْ لِىٓ أَمْرِى ﴾

.
.

سلآمتك من الإختنآق يَ بعدهم