|
رد: الصحة واللياقة ,,الثلاثاء ,, 3\8\1437 الفترة الأولى
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالـد بن محمد
7- العناصر التي تساهم في نقل الدهون في الجسم تعرف بـ .
فيتامينات
37- تعتبر السكريات من عناصر .
أغذية تسهيل الايض
39- تتوفر السعرات الحرارية بشكل أكبر في .
الدهون
40- الفيتامينات من عناصر .
أغذية بناء العضلات
* هذا الحل الموجود اللي عندي يعني خطأ أو وش السالفة نبي الأكيد والله تهنا ..!!!!
|
وجهة نظري للاجوبتك هي :
السكريات من المركبات الكربوهيدرات وهي العنصر الاساسي للتنظيم عملية الأيض للدهون والبروتين
والكربوهيدارت من عناصر غذاء الطاقة ( كما جاء في بداية المحاضرة )
فحل ايهم راح نختار . ( بالنسبة للي من اغذية الطاقة لان لو اكلت سكريات تزيد طاقتك .
السوال الثاني اتفق معك . صح
لان الكربوهيدارات 1 غرام = 4 سعرات حرارية وكذلك البروتين نفس السعرات
ام الدهون 1 غرام = 9 سعرات حرارية .
اما السوال الثالث الفيتامينات في من عناصر اغذية الوظائف الطبيعية .
كما ورد في المحاضرة السادسة في بدايتها الجدول المرسوم .
|