|
رد: الصحة واللياقة ,,الثلاثاء ,, 3\8\1437 الفترة الأولى
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احمد العبدالله
حل السوال عناصر اللياقة القلبية هي
1- الياقة القلبية
2- القوة
3- المطاولة العضلية
4- المرونه
5- التركيب الجسماني
|
هي نفسها مكونات الياقة البدنية المرتبطة بالصحة الوعائية
|