|
رد: الصحة واللياقة ,,الثلاثاء ,, 3\8\1437 الفترة الأولى
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احمد العبدالله
س/ من العناصر الغذائية الهامة والتي ينبغي ان تمثل 60% من السعرات الحرارية للشخص
1- البروتينات
2- الكربوهيدرات
3- الفيتامينات
4- الدهون
|
الكربوهيدرات
|