|
رد: الصحة واللياقة ,,الثلاثاء ,, 3\8\1437 الفترة الأولى
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ألفا
مافهمت هالمساله وضحها لي اكثر  |
طيب
ولا يهمك
الحين النبض في 15 ثانية و3 دقائق 45 كم . صح
وييبي النبضات القلب .
نبضات القلب 15 ثانية * 4 هذا قانون .
لو تذكرين الي مشوين تكلمنا علية الانتضار 5 ثواني بعدين نقيس لمدة 15 ثانية وبعدين نضرب 4
الان اعطنا النبض ( 45 ) نضربة في 4
|