ملتقى طلاب وطالبات جامعة الملك فيصل,جامعة الدمام - عرض مشاركة واحدة - لن يُهزم شخص يؤمن بنفسه *{.. نهاية المطاف ..}*

ام حنان · 2016- 6- 1

المشي

صراحة انا احب امشي يعني ساعه او ساعه ونص باليوم حسب
ومرات اسحب على المشي
انا صار لي فترة اعاني من ظهري من قبل ايام الاختبارات
جاني شي اعوذ بالله
خلاني اطيح بسرير ومر اسبوع ما اتحرك ابداً من ظهري
ايام الاختبارات يالله معاناه
كان المركز من 3 ادوار
ولما اصعد احس بموت خلاص مو قادره ظهري بينكسر
وفوق هذا وهذا انا اعاني من ضيق تنفس
يعني اذا صعدت الدرج ينقطع النفس ويالله اتنفس بصعوبه ارد لتنفسي الطبيعي واخذ وقت
عشان كذا اكره المركز لان يحذفوني بدور الثالث
المشكله مو هنا تعودت صراحة خلاص
المشكلة ظهري اللي ذبحني
المهم عدت الاختبارات والايام وظهري ما تحسن
اخف من قبل وقدرت اتحرك لكن للآن اعاني منه
اخذت اعلاجات وابر وغيره عشان اخف لكن بدون فايدة
امدحوا لي دكتورة راحت لها وبعد فحص وغيره
قالت بسيطه ان شاء الله
قالت انتي ما تمشين قليلة الحركة عيوني صارت كذا
وساعه او ساعه ونص الي امشيه يومي شنو
قلت لها امشي قالت حركتج قليلة لازم تتحركين
يخرب بيت عدوج هههههههههه
اللي ما يمشي خير شر وش تقولين عنه ههههههههه
المهم قالت لي امشي ضروري
ومع علاجات لمشاكل صحية فيني قالت ان شاء الله يتحسن

انا مشكلتي الساعه ينقطع نفسي فيها امشي وتقول انتي ما تمشين تبين طول اليوم اركض بالشموس هههههه

وبس

امشوا وتحركوا الله يرضى عليكم

2016- 6- 1	#724
ام حنان المشرفة العامة سابقاً إدارة اعمال الملف الشخصي: رقم العضوية : 155887 تاريخ التسجيل: Tue Sep 2013 المشاركات: 9,390 الـجنــس : أنـثـى عدد الـنقـاط : 1851168 مؤشر المستوى: 1995 بيانات الطالب: الكلية: جامعه فيصل الدراسة: انتساب التخصص: Business Administration المستوى: خريج جامعي	رد: { .. بَقَآيَآ مَشَآعِرِ آلَحْزَنّ آلَصَآمـَتْ .. } المشي صراحة انا احب امشي يعني ساعه او ساعه ونص باليوم حسب ومرات اسحب على المشي انا صار لي فترة اعاني من ظهري من قبل ايام الاختبارات جاني شي اعوذ بالله خلاني اطيح بسرير ومر اسبوع ما اتحرك ابداً من ظهري ايام الاختبارات يالله معاناه كان المركز من 3 ادوار ولما اصعد احس بموت خلاص مو قادره ظهري بينكسر وفوق هذا وهذا انا اعاني من ضيق تنفس يعني اذا صعدت الدرج ينقطع النفس ويالله اتنفس بصعوبه ارد لتنفسي الطبيعي واخذ وقت عشان كذا اكره المركز لان يحذفوني بدور الثالث المشكله مو هنا تعودت صراحة خلاص المشكلة ظهري اللي ذبحني المهم عدت الاختبارات والايام وظهري ما تحسن اخف من قبل وقدرت اتحرك لكن للآن اعاني منه اخذت اعلاجات وابر وغيره عشان اخف لكن بدون فايدة امدحوا لي دكتورة راحت لها وبعد فحص وغيره قالت بسيطه ان شاء الله قالت انتي ما تمشين قليلة الحركة عيوني صارت كذا وساعه او ساعه ونص الي امشيه يومي شنو قلت لها امشي قالت حركتج قليلة لازم تتحركين يخرب بيت عدوج هههههههههه اللي ما يمشي خير شر وش تقولين عنه ههههههههه المهم قالت لي امشي ضروري ومع علاجات لمشاكل صحية فيني قالت ان شاء الله يتحسن انا مشكلتي الساعه ينقطع نفسي فيها امشي وتقول انتي ما تمشين تبين طول اليوم اركض بالشموس هههههه وبس امشوا وتحركوا الله يرضى عليكم
	التعديل الأخير تم بواسطة ام حنان ; 2016- 6- 1 الساعة 07:05 PM