|
رد: 40 طريقة مختلفة للتخلص من التوتر وضغوط الحياة اليومية..
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة P e a c e
أنا التأمل يخليني أتخيل هوشات بس
سرح شعرك: تكرار الأفعال يساعد الجسم على الاسترخاء كتمشيط الشعر أو غسل الأطباق.  معلومة حلوة لازم توصل لكل زوجة
بالنسبة لي لما آخذ نفس عميق أستغرب من كمية التوتر اللي أحسها بصدري وأحس بأني محتاج للتنفس بعمق بكثرة
صلة الرحم أيضا من الأشياء المريحة جدا خصوصا مع إخواني وأخواتي بعد أن تزوجنا وأصبح اللقاء والتجمع صعبا
الله يريح بالك دارك وشكرا على الإفادة
|
وش هالعنف 
هو غسيل الاطباق و تكسيرها بس نسوا يكتبوها .gif)
اي التنفس له طريقه بعد و تكنيك معين حتى ذا يبونا نتعلمه ههههههههههههههههه
الله يجمعكم دوم على خير ..
و لك بالمثل نورت ..
-
|