المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aboahmad112265

جزاك الله خير يا تيفاني على جهودك
وفالك و فال الجميع التفوق و التخرج

بالنسبة للسؤال 33
تؤدي المشاركة في التمرينات البدنيه الى
الاجابة الصحيحة
ب - زيادة حجم القلب

المرجع ملخص من ابداع : منى القرشي تنسيق نهائي : عبدالعزيز
صفحة 23

فوائد اللياقة العضلية
1. زيادة حجم العضلات (زيادة الطاقة المستهلكة وقت الراحة)
2. الحفاظ على القوام السليم
3. الوقاية من إصابات العضلات والمفاصل والعظام( آ م الظهر)
4. العمل بشكل أفضل