2014- 3- 6
|
#8
|
|
أكـاديـمـي نــشـط
|
رد: هم التطبيق والخوف والكوابيس
والخجل تتنوع أسبابه من شخص لاخر بتعدد الظروف وتنوعها .. فقد يكون العامل الجسمانى او الحالة الجسدية التى عليها سبباً من أسباب خجله , مثل الناحفة الزائدة او البدانة المفرطة او الطول الفارع المبالغ فيه , او القصر المتناهى , وكذلك الحال عند الشعور بعاهة جسمانية بارزة او تشوه فى جمال الوجه .. كلها أسباب يمكن ان تجعل الانسان خجولا من داخل اعماقه , ومع ذلك نجد اشخاصا يتمتعون بالصحة الجسدية وتمام العافية والجمال المبهر إلا ان الخجل يعتريهم لسبب اخر قد يكون فرط حساسيتهم لتصرفات الناس وسوء الفهم ..........
لو قلت لك ماذا يفعل بك الخجل فستتركه فوراً وتبحث عن الاساليب الصحيحة للتعامل مع الناس وكسب الاصدقاء .. فى كل موقف انسانى سلبى تتعرض له و أنت فى حالة خجل وسلبية تخضع لتفجيرات نفسية داخلية مفاجئة وعنيفة , ومتعاقبة , يضطرب معها جهاز الاوعية الدموية , وحركات الداخلية , وتعجز نفسيتك تحت وطأة هذا الاضطراب عن التكيف والاسترسال مع الاشخاص الذين تتعامل معهم .....
حاول ان تبتسم وترسم الابتسامة على وجهك وثق بنفسك وبقدرتك على قهر الخجل على الشخص الذى بجوارك , افتح معه اى موضوع , تساءل عن اى شى .. عن الوقت .. عن مكان تعرفه .. واجعل حوارك يتسم بالود والحب , ستجد الموضوع فى غاية السهولة والبساطة .... المهم ان تبدا وتبدأ فوراً .........
تغلب على إحساسك بالخوف من الفشل فهو الذى يجعلك تتوقع وتفضل ألا تكون موجوداً بين أفراد المجتمع !! تتصور انك محور اهتمام العالم وأن الناس يراقبون حركاتك وسكناتك , ولاتخش من عدم تقدير الناس لك ولاتنشد الاستحسان من الاخرين .....
العزيمة هى سلاحك لمواجهة الخجل ولكن هذه العزيمة الوطيدة الراسخة المستمرة والمسيطرة التى يجب ان تمتلكها للسيطرة على خجلك ولا تستمد مرتكزها إلا من كراهية شديدة ونفور عارم من كل ما يبعث على الخجل او ينجم عنه على أن يتبعها ولع جامح ورغبة فى الاستمتاع بكل ما يؤدى الى الثقة بالنفس مثل الشجاعة والجراءة وحب الناس والتعاون معهم , وهى الصفات التى يجب ان تزرعها داخل نفسك .
ملاحظة مهمة جدا جدا جدا ..... هذا الموضوع منقول من كتاب ل يوسف الاقصرى ..... اسم الكتاب عيوب الشخصية الجزء الخامس .... كيف تتخلص من عيوب شخصيتك ؟
اتمنى يفيدك
|
|
|
|
|
|