رد: فوائد الشوكولاتة للجسم والصحه
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سعود الثويني
فوائد الشوكولاتة للجسم والصحه
الشوكولاتة : حلوى يعشقها الجميع لكنهم يمتنعون عن تناولها لاحتوائها على الكثير من الدهون و السعرات الحرارية ،
لكن أثبتت الدراسات الحديثة أن للشوكولاتة و الكاكاو-المكون الرئيسي للشوكولاتة- فوائد عديدة تفيد الإنسان إضافةً إلى طعمها اللذيذ و مذاقها الرائع
فوائد الشوكولاتة على الجسم و الصحة
تساعد مادة الكاكاو الموجودة في الشوكولاتة على تخفيض ضغط الدم العالي حيث أنها تحتوي على مواد تساعد الأوعية الدموية على التوسع و الإرتخاء
لذا فإن النظام الغذائي الغني بأنواع معينة من الشوكولاتة و خصوصاً السوداء أو الداكنة يعادل فائدة الأسبرين عند المرضى المصابين بإرتفاع ضغط الدم الشرياني
و تحتوي الشوكولاتة على مضادات للأكسدة دور للايجار وقد أثبتت الدراسات أن للشوكولاتة فوائدها على صحة الفم و الأسنان
حيث أنها تحتوي على مادة الثيوبرومين و التي تعمل على وقاية الأسنان من التحلل من خلال قتل البكتيريا المسببة لتحلل الأسنان .
للنفسية و علاج الإكتئاب
تحتوي الشوكولاتة على مادة السيروتونين التي تعد أحد مضادات الإكتئاب الطبيعية،
كما أنها تحفز إفراز هرمون الإندروفين الذي يساعد على الشعور بالسعادة
و تؤثر على المناطق الموجودة في المخ الخاصة بتحريك المشاعر و الإحساس بالرضا عن الذات
في عالم المستحضرات و التجميل
إن للشوكولاتة دوراً مهمهاً في الحفاظ على البشرة و معالجتها ، حيث يتم استخدام أقنعة تحتوي على الشوكولاتة يساعد على تجديد الخلايا
و تساعد في إعادة قدرة البشرة على الإمتصاص و الإستفادة من العناصر الموجودة فيها ،
حقيقة أخرى لعشاق الشوكولاتة
تطيل الشوكولاتة العمر؛ حيث أن أعمار الذين يتناولون الشوكولاتة تزيد عن أعمار الذين لا يتناولونها إطلاقاً
الشوكولاتة .. عشـقً لاينتهــي
***
|
سمعت أيضا ان علماء روس تمكنوا من صنع شوكولاتة من لحم قنفذ البحر ونجوم البحر والليمون تساهم في تحسين عملية الهضم وتطيل عمر الأشخاص الذين يتناولونها.
وتحمل الشوكولاتة اسم “رائعة البحر”،
بالنسبة لي أهم شيء أنها تحسن المزاج،، شكرا لك ع الموضوع الجميل
|