الموضوع: How many calories do we burn كم عدد السعرات الحرارية التي نحرقها
عرض مشاركة واحدة
قديم 2017- 9- 28   #7
P e a c e
:: المراقب العام ::
الساحة العامة
 
الصورة الرمزية P e a c e
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 61596
تاريخ التسجيل: Mon Oct 2010
المشاركات: 11,931
الـجنــس : ذكــر
عدد الـنقـاط : 1515485
مؤشر المستوى: 1697
P e a c e has a reputation beyond reputeP e a c e has a reputation beyond reputeP e a c e has a reputation beyond reputeP e a c e has a reputation beyond reputeP e a c e has a reputation beyond reputeP e a c e has a reputation beyond reputeP e a c e has a reputation beyond reputeP e a c e has a reputation beyond reputeP e a c e has a reputation beyond reputeP e a c e has a reputation beyond reputeP e a c e has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: College of Arts
الدراسة: انتساب
التخصص: English
المستوى: خريج جامعي
الأوسمة و جوائز بيانات الاتصال بالعضو اخر مواضيع العضو
P e a c e غير متواجد حالياً
رد: How many calories do we burn كم عدد السعرات الحرارية التي نحرقها
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة .Rosemary مشاهدة المشاركة
...

بس لما نظل ع الكنبة و قدامنا صحن باستا وذ اكسترا وايت صوص اند اكسترا تشيز ..ماظن في امل نحرق شي

في الموضوع فسّر لي حاجة ..لاني من الاشخاص اللي وزني ثابت .ممكن ينقص و لكن ما يزيد ..و الحمدلله انه يعتبر مثالي

فالاخصائية قالت لي انت من المحظوظين اللي جسمهم يحرق بسرعة ..ف ريحت مخي من حساب السعرات و اكتفيت بالتمارين اليومية ..عشان اللياقة ..

موضوع جميل و يشجع ع الكسل بدون تأنيب ضمير
ذكرتيني لما سألت الاستشاري هل المفروض أمشي مشي بطيء ولا مشي سريع
قال لي سريع أكيد، المشي البطيء ومعاه مكسرات بعد بيزيد وزنك

الله يديم عليك الصحة والعافية
Keep it up
ومنورة الموضوع
  رد مع اقتباس