الموضوع: الصحة تاج حلم الوزن المثالي ...♡°☆》🙇
عرض مشاركة واحدة
قديم 2017- 11- 14   #11
Turki201
مُتميز في القسم الترفيهي
 
الصورة الرمزية Turki201
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 226636
تاريخ التسجيل: Sun May 2015
المشاركات: 0
الـجنــس : ذكــر
عدد الـنقـاط : 101619
مؤشر المستوى: 0
Turki201 has a reputation beyond reputeTurki201 has a reputation beyond reputeTurki201 has a reputation beyond reputeTurki201 has a reputation beyond reputeTurki201 has a reputation beyond reputeTurki201 has a reputation beyond reputeTurki201 has a reputation beyond reputeTurki201 has a reputation beyond reputeTurki201 has a reputation beyond reputeTurki201 has a reputation beyond reputeTurki201 has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: كلية العلوم الادارية
الدراسة: انتساب
التخصص: كلية العلوم الادارية
المستوى: خريج جامعي
الأوسمة و جوائز بيانات الاتصال بالعضو اخر مواضيع العضو
Turki201 غير متواجد حالياً
رد: حلم الوزن المثالي ...♡°☆》🙇
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تركش كوفي مشاهدة المشاركة
إسم الله عليك زوز من كل شر أقل شيء 3 لتر أقضي حاجتك من الماء وماعلى قلبك سوء

بالنسبة لي المشي روتين يومي والرياضه صارت من أسباب السعادة عندي


ومايضر أمشي معكم

ماشاء الله عليكي واحسنتي احسنتي
واهم نصيحة قدمتيها هي كمية الماء الي مفروض تشربها واقل حاجة 3 لتر في اليوم مع المشي والرياضة

احييك
:d 5:
  رد مع اقتباس