|
رد: جــــــدول الخــواطـــر ~~~~
اقتباس:
|
زمان كان رأيي من رأيك، بس مؤخرًا عرفت؛ لو كنت تخربط علطول فكلامك صحيح..لكن الحقيقة الأكل المريح للجسد مريح للنفسية (إذا كان اللايف ستايل تبعك صحي)
|
كلامك صحيح جدا
كلامي اللي ذكرته هو عن النموذج الشائع والمعتاد
عن تجربة شخصية الاعتياد "بملء إرادتك" على الطعام الصحي يخليك تكره الطعام الغير صحي، مش بس ما يغريك، إلا تكرهه
بس مش دائما طبعا، في شغلات تحب تخليها تزور معدتك من وقت لوقت هههههه
يعني مثلا لو خيرت بين صحن خضار مشوية وبين صحن رز بخاري راح أختار الخضار المشوية لأنها ألذ بكثير بالنسبة لي
وفي الطبخ عموما لا أستخدم زيت الذرة ولا دوار الشمس، فقط زيت الزيتون، ولا أستطعم الأنواع الأخرى أبدا
المقليات صرت غالبا ما أحبها، مش أمتنع عنها، إلا ما أحبها، ولو يحصل منها شيء مشوي أتلذذ فيه
مثل السمبوسة المشوي داخل الفرن، أو مثل مطعم شفته يسوي الفلافل مشوي على الفحم، يسويه في أسياخ مثل الكباب
يعني مش إني مقاوم رغباتي، أبدا، كذا مبسوط
لكن بالطبع لم أصل لمرحلة المثالية إني أكره الأكل الغير صحي ولا أنكر أني أتلذذ بالفشار بالكراميل والسنيكرز والآيسكريم مثلا
وأعترف إني أقاوم الرغبة في تناولهم علشان ما أرفع السكر
لكن ما وصلت للمرحلة اللي أكرههم فيها
فالمشاركة هي عن النموذج الشائع
أو كما يسمى باللغة الإنجليزية Prototype
|