|
رد: همسات من نور إحساسكم .. ( مدونة جماعية ) ..
من الأمور التي تعزز الإيجابية في داخلك :
-انخرط في عمل ما
-أدخل السرور على مهموم
-اخرج في نزهة مع من يحبك
-زر والديك (برنامج أساسي يومي)
-اتصل بصديق
-اذكر الله
-اقرأ
-استمتع بوجبة ( هذي اهم شي )
-مارس الرياضة
|