عرض مشاركة واحدة
قديم 2018- 5- 22   #17
قعناص
مُتميز في ملتقى الفنون الأدبية
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 104851
تاريخ التسجيل: Sat Mar 2012
المشاركات: 16,325
الـجنــس : ذكــر
عدد الـنقـاط : 613885
مؤشر المستوى: 833
قعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond reputeقعناص has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: غير طالب
الدراسة: غير طالب
التخصص: ادارة اعمال
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
قعناص غير متواجد حالياً
رد: 《 شاروكنا نصائح طبية و غذائية رمضانية 》♡°



قلّل من تناول المُعجّنات المَقلية مثل السنبوسة غيرها من المقليات لاحتوائها على دهون وسعرات حراريّة عالية،

الأمر الذي قد يتسبّب في رفع مُعدّل الكولسترول في الدّم واستبدلها بالمُعجّنات المشويّة والمحشيّة بحشوات قليلة الدّسم كالجبنة مثلاً.
  رد مع اقتباس