|
رد: همسات من نور إحساسكم .. ( مدونة جماعية ) ..
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تروبادور
عندكم عذر يواسِي منتظر يتآمل حاجه .. ولكن ماحصلت ؟
|
بكل بســآطة ..
فقط ابتسمي واستمتعي فالحيــآة جميلة جداً متى ما اردنــآ ذلك ..
نحن دائمـاً في هذه الحيـآة نربط كل شيء بـ مشاعرنـآ و عواطفنـآ لـذلكـ ..
نرى الاسى و الحزن والسبب ..
نحن لم نعزز الثقة في انفسنـآ و ذاتنـآ لا نملك القوة التي تركبنا قارب الأمان الداخلي ..
نرفع مستوى الطموح لدينـآ الى اعلى مستوى و نربطه بالتوقعات والنتيجة ..
( طموح عالي - توقعات عالية ) احتمالية الأحبـآط والاسى عاليه في حالة لم يتحقق الطموح المطلوب
( طموح عالي - توقعات واقعية متوسطة ) احتمالية السعادة والنجاح عالية لانك وان لم يتحقق الطموح تحقق المتوقع
متى ما ادكنـآ ان مصدر قوتنـآ و ثباتنـآ في انفسنـآ و ذاتنـآ سوف لن يكسرنـآ الاسى والانتظـآر و كل مصدر للحزن ..
فل يرحل من يرحل ولـ يأتي من يـأتي انـآ انـآ فقط وبكل بســآطة ..
لا نعلق انفسنـآ و ارواحنـآ بـ من يرحل او بـ سراب غير واقعي ..
نصيحة مني ..
دعي كل الافكار السلبية مهما كانت و غذي نفسك بالافكار الايجابية فـالقاعدة تقول :
افكـآر ايجــآبية ـــــ مشاعر ايجـآبية ـــــ سلوك ايجابي ــــ عادة ايجابية ـــــ شخصية ايجابية ( قاعدة مرسيدس )
افكـآر سلبية ـــــ مشاعر سلبية ـــــ سلوك سلبي ــــ عادة سلبية ـــــ شخصية سلبية
ابتسمي ( اسهل منها مافي )
- انـآ كنت حزين يوم من الايـآم و طاحت عيني على شــآورما دجـاج و تحولت الى قمة الســعادة :)
ربي يسعد الجميع ..
|