2019- 2- 18
|
#23
|
|
متميزة بالقسم الترفيهي
|
رد: المشي صحه ولياقه
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مطنوخ مرجلة
|
صباحك خير وبركه ونور من رب العالمين
الله عليك يامطنوخ 2 كيلو وكم امتار حلوين حتى يتعود الجسم على الحركه
والمشي . رح تشوف وتلاحظ الفرق الشاسع في صحتك الجسديه
تابع وربنا معك ومعنا
-
اليوم رح اسجل رقم جديد في المشي باذن الله
انتظروني
|
|
التعديل الأخير تم بواسطة تروبادور ; 2019- 2- 18 الساعة 01:38 PM
|
|
|
|