|
رد: ماهي إستراتجية رمضان المعتمدة لديك ؟!#*
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة P e a c e
خطتي هي إني أحاول أمسك نفسي في وجبة الفطور ويكون مخي حاضر
لأن الجوع يخلي الواحد ياكل بدون شعور ويندم بعدين
|
واللي مايفطر اصلاً
شيسوي 
توي اليوم بحاول أكل
خذ لك صحن ونوع فية وكثر السلطة
وأحسب سعراتك تقدر تاكل براحة نفسية
اما تجلس تحسب طول الوقت تنفس 
مداخيل العافية
|