المشاركة الأصلية كتبت بواسطة l a v e n d e r

.


عموماً المكملات الي انذكرت في المقاطع جربت بعضها بس ما حسيت بفرق ..
وراجعت طبيب حساسية ومناعه وما عجبه اني اخذ مكملات ولا حتى اي فيتامين ..
لان الجسم عدو نفسة ويحارب اي شي مفيد ..
علشان كذا قد قريت موضوع عن الاكل الفقير بالهستامين لازم تحت اشراف طبي لان تقريباً ينحرم الانسان من ثلاث ارباع الفيتامينات ..
ولاحول ولاقوة إلا بالله ..


.