المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفلاح

معوقات التركيز
1- عوامل التشتت الخارجيه
2- عوامل الشتت الداخليه
3- جميع ما ذكر

الضوضاء والازعاج المكان الغير مريح مقاطعة الاخرين التلفزيون الاعباء الاضافيه للاخرين من عوامل
1- التشتت الخارجيه
2- التشتت الداخليه

نقص عدد ساعات النوم المرض والاصابات الجسديه سوء التغذيه الضغط النفسي والقلق الخلافات مع العائله والاصدقاء من عوامل التشتت
1- الداخليه
2- الخارجيه