عرض مشاركة واحدة
قديم 2014- 5- 18   #35
فـجــر
مشرفة المستوى الثامن سابقاً
 
الصورة الرمزية فـجــر
الملف الشخصي:
رقم العضوية : 163447
تاريخ التسجيل: Mon Nov 2013
المشاركات: 2,665
الـجنــس : أنـثـى
عدد الـنقـاط : 1065519
مؤشر المستوى: 1141
فـجــر has a reputation beyond reputeفـجــر has a reputation beyond reputeفـجــر has a reputation beyond reputeفـجــر has a reputation beyond reputeفـجــر has a reputation beyond reputeفـجــر has a reputation beyond reputeفـجــر has a reputation beyond reputeفـجــر has a reputation beyond reputeفـجــر has a reputation beyond reputeفـجــر has a reputation beyond reputeفـجــر has a reputation beyond repute
بيانات الطالب:
الكلية: Business Administration
الدراسة: انتساب
التخصص: BAS
المستوى: خريج جامعي
 الأوسمة و جوائز  بيانات الاتصال بالعضو  اخر مواضيع العضو
فـجــر غير متواجد حالياً
رد: شــرح معآدلات الصحــه واللياقــه ..

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *جنان* مشاهدة المشاركة
فجر حبيبتي جزاك الله خير بس حبيت اعرف منين جت80.0 اللي بالمسائلة هاذي

5)- المقاومه ..~
مثال : القوة القصوى=75 كجم
* ماهي المقاومه المناسبــه ؟؟

الحل : القانون
( المقاومة المناسبه
= 0,80x 75
= 60 كجم
القانون ياعسل هو يطلبك المقاومة المناسبه .؟ وانت تضربيها ب80% نكتبه بالآله كذا > 0,80
ليش قلنا 80% لان هذا مانستطيع تكراره من 3 الى 10 مرات = 80% < قاانون عندنا بالمحتوى
اكثر من 10 مرات تزيد المقاومه ويكون عبء وتعب

المهم اذا قال المقاومه المناسبه ..
يعطيك القوة القصوى < يعني اكثر شيء تقدرين عليه تضربيها ب80% وبس

التعديل الأخير تم بواسطة فـجــر ; 2014- 5- 18 الساعة 10:46 PM