اخي الكريم ان شاءالله مافيك غيرالعافيه..لكن عليك باﻵطاله في السجودوكثرة قرآة القران وحبذا ان يكون بعدصﻻة الفجر فوالله التعلق بالله هو السعادة الحقيقيه وهو الشفاء من كل اﻻمراض ومن فؤائدقراءة القران كما ذكرها العلماء
1/تنشيط خﻻيا الدماخ وتقوية الذاكره
2/ تنظيم ضربات القلب
3/ اﻻجرالعظيم فكل حرف حسنه وكل حسنه بعشرامثالها
4/ تخفيض حده ارتفاع ظغط الدم
5/الراحه النفسيه والجسديه عند قراة القران والتخلص من الهموم