2014- 6- 25
|
#18
|
|
مُتميزة بقسم الفنون الأدبية
|
رد: حرك جسمك للتخلص من السموم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ][ MOHAMMED ][
قبل كُل شيء * في الحركة بركة " .. التمارين الرياضية مُهمة يعني لو فيه فرصة ووقت تنضم لنادي أو تشتري لك أجهزة , واذا فيه أحد ماعنده إمكانية " المشششي وبس " بكل صدق وصراحة امي ماشاء الله عليها تبارك الرحمن تمشي بالحوش من 45 دقيقة الى ساعة وماشاء الله جسمها ماشاء الله صحي ومافيه كوليسترول , ويقولك معلومة ان الشخص اللي
يكون المشي عنده سريع يكون جسمه صحي اكثر من غيره ~.~ يعطيك العافية
|
وأنا أتفق معاك بذا الشي
واساساً أنا اشوف البنت او المراة ,, من خلال حركتها بالبيت من تنظيف وغسيل وترتيب احسها رياضة
لانها تتحرك مو جالسه ,, وحتى لما تشيل العشى وتحط الغدا وتجيبه احسه هالاشياء حركيه كثير
عموماً يعطيكك العاافييية ومعلوماات ممتازة
|
|
|
|
|
|